Dakshina Trikonasana

Dakshina Trikonasana, Sanskrit दक्षिणत्रिकोणासन dakṣiṇa-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Dreieck mit rechtem Arm oben, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Dakshina Trikonasana wird geübt als Variation von Trikonasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts, rechte Seite; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.

Dakshina Trikonasana, Dreieck mit rechtem Arm oben

Dakshina Trikonasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Dakshina Trikonasana:

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Klassifikation von Dakshina Trikonasana

• Dehnungsrichtung: Dakshina Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Anfänger
• Grundstellung: Dakshina Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.

Quellen

Dakshina Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Dakshina Trikonasana kann auch geschrieben werden Dakshina Trikonasana, दक्षिणत्रिकोणासन, dakṣiṇa-tri-koṇāsana, Dakshinatrikonasana, daksina-tri-konasana, Daksina Trkonasana, Dakshina Trikona Pitha, Dakshina Trikonasan.

Siehe auch

• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dakshina Trikonasana:

• Dakshina Pada Shirshasana
• Dakshina Padapana Gamanasana
• Dakshina Shvasa Gamanasana
• Dakshina Sukhasana
• Dakshina Vakrasana
• Dakshinangushthasana
• Dakshinardha Padmasana
• Danda Purvottanasana
• Dardurasana

Dakshina Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:

• Alle Variationen von Trikonasana

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