Pindasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
 
Zeile 18: Zeile 18:
Und so bist [[Deine Lebensenergie erwecken|du]] in einer sehr kompakten [[Stellung]] wie typischerweise [[Embryo|Embryos]] in [[Mutterleib]]. Eine Stellung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Stellung des nach [[Innenschau|innen]] Gehens, gehört zu den [[Pratyahara]] fördernden Asanas, eine Stellung, die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/wie-wirkt-yoga/ hilft] den Geist [[ruhig]] zu machen und dich selbst zu [[Erfahre die göttliche Gegenwart jederzeit|erfahren]] als [[Stille]], als Ruhe, als reines [[Bewusstsein]].
Und so bist [[Deine Lebensenergie erwecken|du]] in einer sehr kompakten [[Stellung]] wie typischerweise [[Embryo|Embryos]] in [[Mutterleib]]. Eine Stellung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Stellung des nach [[Innenschau|innen]] Gehens, gehört zu den [[Pratyahara]] fördernden Asanas, eine Stellung, die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/wie-wirkt-yoga/ hilft] den Geist [[ruhig]] zu machen und dich selbst zu [[Erfahre die göttliche Gegenwart jederzeit|erfahren]] als [[Stille]], als Ruhe, als reines [[Bewusstsein]].


Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasanafindest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.
Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Pindasana ==
==Klassifikation von Pindasana ==

Aktuelle Version vom 12. September 2023, 14:44 Uhr

Pindasana, Sanskrit पिण्डासन piṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Embryostellung; eine Variation des Schulterstandes; eine Stellung der Meditation, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Pindasana ist eine der Variationen von Halasana. Wortbedeutung: Pinda - fest, Klumpen, Körper, Embryo, Körperseite unter der Achsel; Asana - Stellung.

Pindasana, Embryostellung

Pindasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Pindasana:

Video laden
YouTube

Pindasana - Beschreibung der Asana

Pindasana, wörtlich die Embryo- oder die Fötusstellung ist eine Variation des Schulterstandes. Pindasana ist tatsächlich die Bezeichnung von einigen Asanas. Aber insbesondere gibt es Pindasarvangasana oder vereinfacht bezeichnet Pindasana.

Schritte, um in die Asana zu gelangen:

  1. Aus dem Schulterstand heraus bist du im Lotus, Padmasarvangasana.
  2. Von hier beugst du die Hüften und gibst dann die Knie Richtung Boden.
  3. Dann gibst du die Ellbogen um die Oberschenkel und faltest die Hände.

Pindasana - Wirkung

Und so bist du in einer sehr kompakten Stellung wie typischerweise Embryos in Mutterleib. Eine Stellung der Meditation, eine Stellung des nach innen Gehens, gehört zu den Pratyahara fördernden Asanas, eine Stellung, die hilft den Geist ruhig zu machen und dich selbst zu erfahren als Stille, als Ruhe, als reines Bewusstsein.

Alle Variationen und weitere Informationen von Pindasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Pindasana

  • Dehnungsrichtung: Pindasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Pindasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.

Quellen

Pindasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Pindasana kann auch geschrieben werden पिण्डासन, piṇḍāsana, Pindasana, pindasana, Pindasana, Pinda Pitha, Pindasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pindasana:

Pindasana ist eine Variation von Halasana:

Ayurveda Einführung Seminare

11.04.2025 - 13.04.2025 Ayurveda Einführung
Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…
11.04.2025 - 15.04.2025 Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen
Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst am Wochenende einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeige…

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Pindasana&oldid=1251063“