Panchanga Namaskarasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| Zeile 57: | Zeile 57: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie Yogatherapie Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie Yogatherapie Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:06 Uhr
Panchanga Namaskarasana, Sanskrit पञ्चाङ्गनमस्कारासन pañcāṅga-namaskārāsana n., deutsche Bezeichnung Verneigung mit fünf Körperteilen, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana.ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Panchanga Namaskarasana wird geübt als Variation von Vajrasana. Wortbedeutung: Pancha - fünf; Anga - Glied, Körper, Teil; Panchanga - fünf Körperteile; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Asana - Stellung.
Panchanga Namaskarasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Panchanga Namaskarasana:
Panchanga Namaskarasana - Beschreibung der Asana
Panchanga Namaskarasana ist die Verneigung mit fünf Körperteilen. Aus dem Fersensitz herauskommend gehe auf die Zehenspitzen, verneige dich dann nach vorne und gib die Stirn auf den Bode. Das ist Panchanga Namaskarasana - du hast die Zehen, die Knie und die Stirn auf dem Boden. So hast du eine große Verehrung. Panchanga Namaskarasana ist eine der vielen Möglichkeiten dich zu verneigen vor Gott, Guru, der Erde, der Schöpfung und jedem Menschen.
Alle Variationen und weitere Informationen von Panchanga Namaskarasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Panchanga Namaskarasana
- Dehnungsrichtung: Panchanga Namaskarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Panchanga Namaskarasana ist eine Variation von Vajrasana, Namaskarasana, Namaskarasana.
Quellen
Panchanga Namaskarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Panchanga Namaskarasana kann auch geschrieben werden Panchanga Namaskarasana, पञ्चाङ्गनमस्कारासन, pañcāṅga-namaskārāsana, Panchanganamaskarasana, panchanga-namaskarasana, Pancanga Namaskarasana , Panchanga Namaskara Pitha , Panchanga Namaskarasan .
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Panchanga Namaskarasana:
- Padmasana
- Padmasana in Bitilasana
- Padukasana
- Palayanasana
- Pangalasana
- Pangu Mayurasana
- Panjasana
- Parighasana
- Paripurna Navasana
Panchanga Namaskarasana ist eine Variation von Vajrasana:
Yogatherapie Seminare
- 18.04.2025 - 20.04.2025 Verspannungen lösen mit Igelbällen
- Mit einer Igelballmassage kannst du deinen Körper und dein Bewusstsein auf vielfältige Weise
ansprechen. Verspannungen in Muskulatur und Fasziengewebe kannst du aufspüren und
auflösen.… - Pranava Heinz Pauly
- 20.04.2025 - 25.04.2025 Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen
- Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Verspannungen im Nacken, Rücken, Schulterbereich, die durch Yoga-Übungen gelöst werden können. Eine schlechte Haltung, langes Sitzen…
- Erkan Batmaz
