Prasarita Pada Purvottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 29. Juli 2023, 17:09 Uhr
Prasarita Pada Purvottanasana, Sanskrit प्रसारितपादपूर्वोत्तानासन prasārita-pāda-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Schiefe Ebene mit gepreizten Beinen, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Prasarita Pada Purvottanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Purvottanasana. Wortbedeutung: Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Prasarita Pada Purvottanasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Prasarita Pada Purvottanasana:
Klassifikation von Prasarita Pada Purvottanasana
- Dehnungsrichtung: Prasarita Pada Purvottanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Prasarita Pada Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Prasarita Pada Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Prasarita Pada Purvottanasana kann auch geschrieben werden प्रसारितपादपूर्वोत्तानासन, prasārita-pāda-pūrvottānāsana, Prasaritapadapurvottanasana, prasarita-pada-purvottanasana, Prasarta Pada Purvottanasana, Prasarita Pada Purvottana Pitha, Prasarita Pada Purvottanasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prasarita Pada Purvottanasana:
- Prasarita Hasta Yoganidrasana
- Prasarita Kaurpara Vasishthasana
- Prasarita Pada Chakrasana
- Prasarita Pada Parivritta Utkatasana
- Prasarita Pada Setubandhasana
- Prasarita Pada Shvanasana
- Prasarita Padottanasana
- Praudhasana
- Pretasana
Prasarita Pada Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
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