Vajra Mudra

Vajra Mudra die Mudra des Donnerkeils. Vajra heißt Diamant oder Donnerkeil.

Vajra Mudra aus Yoga Sicht

Ausführung von Vajra Mudra

Beim Vajra-Mudra berührst Du mit den drei kleineren oder unteren Fingern den Daumen. Indem du den Daumen mit diesen drei Fingern berührst werden dort das Ätherelement, das Wasserelement und das Erdelement mit dem Feuer verbunden. Und das gibt eine starke Macht.

Und dann hast Du noch den Zeigefinger, der für das Luftelement steht. Und das Luftelement heißt, dass Du diese Energie, die entsteht durch die Verbindung der drei Finger mit dem Daumen, in alle Richtungen lenken kannst.

Du kannst das Vajra-Mudra üben und dabei an etwas Konkretes denken und in welche Richtung Du die Energie hinbringen willst. Und Du könntest auch in eine bestimmte Richtung hinzeigen, zum Beispiel beide Zeigefinger nach vorne, und die Hände auf die Knie ablegen. Dabei kannst Du Dir erst vorstellen, dass Du voller Energie, Feuer und Kraft bist und dann kannst Du daran denken in welche Richtung Du diese Energie lenken willst.

Vajra Mudra Video

Hier ein Video über die Vajra Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Mehr zum Thema Mudras

• Mudra Seminare
• Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda

• Mudra
• Finger-Mudras - große Übersichtsseite
• Hatha Yoga
• Indische Mythologie
• Hasta Samudrika
• Chiromantie
• Handlesekunst

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

• Uttarabodhi Mudra
• Trost-Mudra
• Tarjani Mudra
• Varada Mudra
• Versunkenheits-Mudra
• Vismaya Mudra

Andere Schreibweisen für Vajra Mudra

Andere Schreibweisen für Vajra Mudra sind z.B. Vajra-Mudra, Vajramudra

Seminare

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

23.03.2025 - 28.03.2025 Gedankenkraft & Positives Denken

Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techniken aus dem k…

Gopala Kirill Serov

28.03.2025 - 06.04.2025 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D2 - Raja Yoga

Das Yoga Sutra des Patanjali Raja Yoga: Ausführliche Erläuterung des Yoga-Sutra von Patanjali, mit Schwerpunkt auf dem 3. und 4. Kapitel und praktischen fortgeschrittenen Meditationen. Zusammenfassun…

Karuna M Wapke, Jagadishvari Dörrer

Yogalehrer Ausbildung

23.03.2025 - 18.05.2025 Gurukula Yogalehrer Ausbildung

Du möchtest die Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga verbinden und tief ins Ashramleben eintauchen? Diese 2-monatige Gurukula Yogalehrer Ausbildung ist ideal, um ganzheitliches Yoga kennenzulernen. <…

Mona Henss, Nada Gambiroza-Schipper

23.03.2025 - 20.04.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs

Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…

Durga Vogel, Tenzin Leickert, Ishwara Alisauskas

Zusammenfassung

Vajra-Mudra, das Donnerkeil-Mudra, das Macht- und Kraft-Mudra.