Leistung: Unterschied zwischen den Versionen

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==Leistungsangst==
Eine [[Studie]] zeigt: Yoga half bei [[Musik]]ern deutlich für Solo[[auftritt]]e.


''"Zum Beispiel definieren sich viele von uns über ihre Leistung und leben innerlich von erhaltener oder sogar von erhoffter [[stolz|Anerkennung]] -(.. statt)  [[Zufriedenheit]], [[einfach]]...weitere belastende Faktoren, die überfordern und übermüden...
==Literatur==
wir [[fahrender Yogi|fahren]] und [[fliegender Yogi|fliegen]] tausende Kilometer. All das [[burnout|erschöpft]] unterm Strich nur noch [[mehr]]. (..) Zudem geht es um die [[Kunst]] des [[kleineres Übel|Nein-Sagens]]:  zu noch mehr [[Spezialisierung|Anforderung]] im beruflichen und privaten Alltag. Das braucht [[Mut]] (..)  (= auch [[Hygiene]])''"
*William J. Broad, Lampenfieber. Boston Symphony Orchestra, S. 156ff.
 
= Theorie?

Aktuelle Version vom 26. April 2014, 09:36 Uhr

Leistung

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Leistungsangst

Eine Studie zeigt: Yoga half bei Musikern deutlich für Soloauftritte.

Literatur

  • William J. Broad, Lampenfieber. Boston Symphony Orchestra, S. 156ff.
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