Nachtdienst: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Nachtdienst''' - ist [[Arbeit]] nachts schädlich für den Menschen? Unterschiedliche [[Wissenschaft|Studien]] zeigen: "Es kommt darauf an". Verschiedene [[Mensch]]en reagieren auch je anders. Arbeits[[arzt|medizin]]er müssen auf Magen- und [[Schlafstörung]]en als typisch und die [[Zeit|Dauer]] über die Jahre als [[messung|Parameter]] verweisen. | |||
Wechselschicht dürfte beispielsweise wohl eher erwartungsgemäß immer noch weniger schaden als Dauernachtschicht. Stellt sich der [[Körper]], die [[Namarupa]] niemals auf etwas Unnatürliches ein? Der Satz: "Sie sind doch daran gewöhnt" kann sehr [[Kränkung|kränken]] - je nach dem...Denn [[burnout|über die eigenen Grenzen]] hinaus zu [[Dienst|dienen]] geht zu weit. | |||
In [[Familie]]n o. ä. gibt es auch [[grenze|grenzwertige]] [[Lage]]n - wenn ein Nahestehender fast [[Tod|stirbt]] und jemand über Jahre allein auch nachts daneben sitzt können Folgen folgen. Zeit für entlastendes [[Yoga]] mit Anleitung und [[Finanzierung]] [[fehler|fehlt]] oft - [[messung|bei immer mehr]] Älteren. | |||
Hoffentlich lässt sich vieles [[Umdeuten]] - geradezu als eine "[[Prasad]]-Zone" sehen, wie Jack Hawley im Nachwort seiner [[Bhagavadgita]]übersetzung den [[Schlaganfall]] seiner [[Ehe]]frau [[mit]] erlebte. Sie gesundete schließlich. Und es handelte sich um eine [[ohne]]hin sehr gute Partnerschaft - wenn so etwas [[pause]]n[[leere|los]] anders ist und über viele Jahre mit weiteren erschwerenden Lasten... unterscheidet das von wenigen Nachtschichten. Steht auch salopp für [[zeit]]aufwendige [[Ritual]]e und termingebundene Arbeiten, jetzt vielleicht [[mit]] mehr Ruhe zu fertigen. | |||
Ein Gang in die [[Sauna]] kann die Belastbarkeit wegen zu wenig [[Schlaf]] erhöhen. | |||
=Siehe auch= | |||
* [[Schlaf]] | |||
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Aktuelle Version vom 24. Juni 2025, 06:19 Uhr
Nachtdienst - ist Arbeit nachts schädlich für den Menschen? Unterschiedliche Studien zeigen: "Es kommt darauf an". Verschiedene Menschen reagieren auch je anders. Arbeitsmediziner müssen auf Magen- und Schlafstörungen als typisch und die Dauer über die Jahre als Parameter verweisen.
Wechselschicht dürfte beispielsweise wohl eher erwartungsgemäß immer noch weniger schaden als Dauernachtschicht. Stellt sich der Körper, die Namarupa niemals auf etwas Unnatürliches ein? Der Satz: "Sie sind doch daran gewöhnt" kann sehr kränken - je nach dem...Denn über die eigenen Grenzen hinaus zu dienen geht zu weit.
In Familien o. ä. gibt es auch grenzwertige Lagen - wenn ein Nahestehender fast stirbt und jemand über Jahre allein auch nachts daneben sitzt können Folgen folgen. Zeit für entlastendes Yoga mit Anleitung und Finanzierung fehlt oft - bei immer mehr Älteren.
Hoffentlich lässt sich vieles Umdeuten - geradezu als eine "Prasad-Zone" sehen, wie Jack Hawley im Nachwort seiner Bhagavadgitaübersetzung den Schlaganfall seiner Ehefrau mit erlebte. Sie gesundete schließlich. Und es handelte sich um eine ohnehin sehr gute Partnerschaft - wenn so etwas pausenlos anders ist und über viele Jahre mit weiteren erschwerenden Lasten... unterscheidet das von wenigen Nachtschichten. Steht auch salopp für zeitaufwendige Rituale und termingebundene Arbeiten, jetzt vielleicht mit mehr Ruhe zu fertigen.
Ein Gang in die Sauna kann die Belastbarkeit wegen zu wenig Schlaf erhöhen.
