Zungenwurzel: Unterschied zwischen den Versionen
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Zungenwurzel | [[Datei:Khechari Mudra.jpg|thumb|[[Khechari Mudra]], eine [[Übung]] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] zur Stimulation des [[Gaumen]]s mit der Zunge, um verschiedene [[energetisch]]e [[Wirkungen]] zu [[erfahren]].]] | ||
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Dort wo die Zunge mit der [[Kehle]] verbunden ist, spricht man von der Zungenwurzel. Im [[Yoga]] spielt die Zungenwurzel eine besondere Rolle, weil man z.B. im [[Jalandhara Bandha]] erst einatmet, dann die [[Luft]] anhält und dann die Zungenwurzel zur Kehle hingibt, um so die [[Luftröhre]] zu verschließen. Das macht man, indem man so tut, als ob man schluckt und anschließend die Zungenwurzel hinten an der Kehle hält. Der anatomische [[Verschluss]] verhindert, dass Luft ausströmt, und ist gleichzeitig auch ein [[energetisch]]er Verschluss. | |||
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Zungenwurzel gehört zu den Themengebieten [[Kopf]], [[Mund]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zungenwurzel, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Innenohr]], [[Gesicht]], [[Gesichter]], [[Mund]], [[Samenerguss]], [[Samenerguss]], [[Lippen]], [[Kiefer]], [[Kinn]], [[Köpfe]], [[Ohrmuschel]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | Zungenwurzel gehört zu den Themengebieten [[Kopf]], [[Mund]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zungenwurzel, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Innenohr]], [[Gesicht]], [[Gesichter]], [[Mund]], [[Samenerguss]], [[Samenerguss]], [[Lippen]], [[Kiefer]], [[Kinn]], [[Köpfe]], [[Ohrmuschel]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | ||
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[[Kategorie: Körperteil]] | [[Kategorie: Körperteil]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:33 Uhr
Zungenwurzel Als Zungenwurzel wird der hintere Teil der Zunge verstanden. Im Yoga gibt es Mudras und Bandhas, ausgeführt mit der Zunge, die einen energetischen Einfluss ausüben.
Khechari Mudra, eine Übung aus dem Yoga zur Stimulation des Gaumens mit der Zunge, um verschiedene energetische Wirkungen zu erfahren.
Zungenwurzel
Dort wo die Zunge mit der Kehle verbunden ist, spricht man von der Zungenwurzel. Im Yoga spielt die Zungenwurzel eine besondere Rolle, weil man z.B. im Jalandhara Bandha erst einatmet, dann die Luft anhält und dann die Zungenwurzel zur Kehle hingibt, um so die Luftröhre zu verschließen. Das macht man, indem man so tut, als ob man schluckt und anschließend die Zungenwurzel hinten an der Kehle hält. Der anatomische Verschluss verhindert, dass Luft ausströmt, und ist gleichzeitig auch ein energetischer Verschluss.
Vortragsvideo zum Thema Zungenwurzel
Vortragsvideo zum Thema Zungenwurzel
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Zungenwurzel gehört zu den Themengebieten Kopf, Mund, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Zungenwurzel, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Innenohr, Gesicht, Gesichter, Mund, Samenerguss, Samenerguss, Lippen, Kiefer, Kinn, Köpfe, Ohrmuschel. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
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