Eka Pada Setu Bandhasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 12:02 Uhr
Eka Pada Setu Bandhasana, Sanskrit एकपादसेतुबन्धासन eka-pāda-setu-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Brücke mit einem Bein (die einbeinige Brücke), ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Eka Pada Setu Bandhasana ist eine der Varianten von Setubandhasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Setu - Brücke; Bandha - u.a. das Errichten; Setubandha - Errichten einer Brücke, Brücke; Asana - Stellung.
Eka Pada Setu Bandhasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Eka Pada Setu Bandhasana:
Klassifikation von Eka Pada Setu Bandhasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Setu Bandhasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Pada Setu Bandhasana ist eine Variation von Setubandhasana, Setu Bandhasana.
Quellen
Eka Pada Setu Bandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Setu Bandhasana kann auch geschrieben werden Ekapadasetubandhasana, एकपादसेतुबन्धासन, eka-pāda-setu-bandhāsana, Ekapadasetubandhasana, eka-pada-setu-bandhasana, Eka Pada Setu Bandhasana, Eka Pada Setu Bandha Pitha, Eka Pada Setu Bandhasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Setu Bandhasana:
- Eka Pada Prapada Setu Bandhasana
- Eka Pada Prasaranasana
- Eka Pada Rajakapotasana II
- Eka Pada Sarvangasana
- Eka Pada Shirasana
- Eka Pada Shirsha Bakasana
- Eka Pada Supta Virasana
- Eka Pada Utkatasana
- Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
Eka Pada Setu Bandhasana ist eine Variation von Setubandhasana:
Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare
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