Zwischenwirbelgelenke
Zwischenwirbelgelenke Zwischenwirbelgelenke sind Gelenke zwischen zwei Wirbeln der Wirbelsäule. Im Yoga gibt es viele Übungen, Asanas, die diese gesund und flexibel halten können.
Zwischenwirbelgelenke
Ein Wirbel besteht zum einen aus dem Wirbelkörper und zum anderen aus den sogenannten Dornfortsätzen, die sich verbinden. Dazwischen liegt der Rückenmarkskanal. Zwischen zwei Wirbeln liegt jeweils ein Gelenk, das als Zwischenwirbelgelenk bezeichnet wird, manchmal auch als Wirbelbogengelenk oder auch als Facettengelenk. Im Lendenwirbelbereich befinden sich z.B. starke Facettengelenke. Bekannter sind die Bandscheiben, die zwischen den Wirbelkörpern liegen. Sie sind wie Kissen, die zum einen Bewegung ermöglichen und zum anderen auch als Stoßdämpfer agieren. Wichtig sind aber auch die Zwischenwirbelgelenke, denn wenn diese blockiert sind, können Schmerzen entstehen
Vortragsvideo zum Thema Zwischenwirbelgelenke
Vortragsvideo zum Thema Zwischenwirbelgelenke
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Zwischenwirbelgelenke gehört zu den Themengebieten Gelenk, Wirbelsäule, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Zwischenwirbelgelenke, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Eierstöcke, Eileiter, Brüste, Brustknopse, Brustwarze, Brustwarze, Busen, Hüftgelenk, Schultergelenke, Iliosakralgelenk, Kiefergelenke. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Yoga für den Rücken
- 18.08.2026 - 06.10.2026 Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe
Termine: 8 x Dienstag 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10.26
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Für Menschen mit Rückenbeschwerden…- Rudra Peter Fischer
- 21.08.2026 - 23.08.2026 Yoga-Therapie für Nacken und Schultern
Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich werden oft ausgelöst durch mentale Anspannung oder ungünstige Körperhaltungen. Kopfschmerzen, Taubheitsg…- Gita Irene Hofmann
Gesundheit
- 16.08.2026 - 21.08.2026 Shakti Yoga - Erwecke die Kraft deiner Weiblichkeit
Du wirst dich speziell mit den weiblichen Aspekten des Yoga beschäftigen.
In den Yogastunden lernst du Hormon Yoga, Luna Yoga, Yin Yoga, Yoga für den…- Susan Holze
- 21.08.2026 - 23.08.2026 Selbstheilung mit energetischer Marma Behandlung
Marmas sind Vitalpunkte bzw. Felder auf der Haut, an denen es eine spezielle Verbindung von Bewusstsein und Körperphysiologie gibt. Sie eignen sich dah…- Julia Lang
Anatomie und Physiologie
- 04.09.2026 - 11.09.2026 Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden - Live Online
Was gilt es zu beachten, wenn Yogaschüler besondere Beschwerden haben, wenn sie körperliche Besonderheiten haben oder die normale Yoga Vidya Reihe nic…- Sukadev Bretz, Ma Deva Rany Serra
- 04.09.2026 - 11.09.2026 Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für Menschen mit besonderen Beschwerden
Was gilt es zu beachten, wenn Yogaschüler besondere Beschwerden haben, wenn sie körperliche Besonderheiten haben oder die normale Yoga Vidya Reihe nic…- Sukadev Bretz, Ma Deva Rany Serra,
