Pratipaksha Bhavana
Pratipaksha Bhavana (Sanskrit: प्रतिपक्षभावना pratipakṣa-bhāvanā f.) ist das bewusste Erzeugen (Bhavana) gegenteiliger (Pratipaksha) Gefühle, wenn man z.B. Trauer oder Zorn empfindet und sich dann auf freudige oder gelassene Vorstellungen konzentriert.
Swami Sivananda über Pratipaksha Bhavana
Artikel aus dem Buch: How to Cultivate Virtues und Eradicate Vice
Gedanken des Ärgers und Gedanken der Furcht sind schreckliche Kräfte, die in uns walten. Sie vergiften die Quellen des Lebens und zerstören Harmonie, ausdauernde Arbeitsleistung, Vitalität und Lebenskraft. Entgegengesetzte Gedanken der Freundlichkeit, der Freude und des Muts dagegen heilen und lindern, anstatt zu verärgern; sie stärken die Arbeitsleistung und vervielfachen die geistigen Kräfte. Sei immer frohen Mutes. Lächle. Lache.
Jeder emotionale Gedanke, jeder Wortgedanke ruft eine starke Schwingung in jeder Zelle des Körpers hervor und hinterlässt dort einen starken Eindruck. Wenn du die Methode kennst, einen entgegengesetzten Gedanke aufzubringen, dann kannst du ein glückliches Leben in Frieden und Kraft führen. Gedanken der Liebe werden Gedanken des Hasses vertreiben. Ein mutiger Gedanke wird unmittelbar ein kraftvolles Gegenmittel gegen einen Gedanken der Angst liefern.
Wenn sich, als Folge bösartiger, ärgerlicher, ängstlicher Gedanken, als Folge von Gedanken des Hasses, der Eifersucht und Wollust, in den Zellen deines Körpers Krankheiten, Missklänge und Disharmonien niederschlagen, kannst du dieses Gift oder Krebsgeschwür in den kranken, morbiden Zellen neutralisieren und Frieden, Harmonie, Gesundheit, neue Kraft und Vitalität schaffen durch erhebende, seelenanrührende, seelenerweckende, sattvige, göttliche Gedanken, durch die Schwingungen beim Singen von Om, durch Rezitation der verschiedenen Namen Gottes, durch Pranayama , Kirtan, Studium der Gita und anderer heiliger Schriften, durch Meditation usw.
Copyright Divine Life Society
Siehe auch
Literatur
- Swami Sivananda: How to Cultivate Virtues und Eradicate Vice
Seminare
Energiearbeit
- 07.11.2025 - 09.11.2025 Kundalini Yoga Mittelstufe
- Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Kon…
- Chandrashekara Witt
- 16.11.2025 - 21.11.2025 Energieschutz mit Yoga
- Du lernst mit einfachen Yogatechniken einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten. Besonders für Menschen, die mit Körperenergien arbeiten oder viel mit Menschen zu tun haben (Lehrer, Pflegeberufe, e…
- Erkan Batmaz
Sanskrit Grammatik Teil 1 - Online Kurs Reihe
16.01.2025 - 20.03.2025 - Sanskrit Grammatik Teil 1 - Online Kurs Reihe
- Der Sanskrit Grammatik Online Kurs vertieft und ergänzt dein Wissen um die Grundlagen der Sanskrit Grammatik in vielfältiger Weise. In jeder Lektion wird …
- Dr phil Oliver Hahn
Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre Hatha Yoga Pradipika (Teil 2)
15.01.2025 - 03.12.2025 - Lektüre Hatha Yoga Pradipika - online Kursreihe
- Die HATHA YOGA PRADIPIKA ist wohl der bekannteste und beliebteste Text zur Praxis und Philosophie des Hatha Yoga. In vier Kapiteln …
- Dr phil Oliver Hahn
