Meditieren und Wandern

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Meditieren und Wandern, das ist eine gute Kombination. Wenn du tiefe innere Ruhe erfahren willst, dann ist es gut täglich etwas zu wandern und täglich zu meditieren. Und wenn du in Urlaub fährst, nimm dir doch vor, viel zu meditieren und viel zu wandern. Auf gewisse Weise kann auch das Wandern selbst eine Art Meditation sein.

Video: Meditieren und Wandern

Vortragsvideo zum Thema "Meditieren und Wandern":

Ein Kurzvortrag vom Yogalehrer Sukadev Bretz zum Sachverhalt Wandern, aus der Themengruppe Meditieren.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren

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Meditieren und Wandern - Weitere Infos zum Thema Wandern und Meditieren

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