Meditieren mit Steinen

Meditieren mit Steinen: Anregungen und Informationen, wie du Steine einsetzen kannst für deine Meditation. Verschiedene Steine haben verschiedene Wirkungen. So können die Steine auch deine Meditation auf verschiedenste Weise beeinflussen. Wie kann man mit Steinen meditieren? Wie verwendet man Heilsteine beim Meditieren? Wie verwendet man Edelsteine beim Meditieren? Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen zur Meditation“. Mein Name ist Sukadev von www.yoga-vidya.de und mir wurden eine Reihe von Fragen gestellt insbesondere zur Meditation.

Steine, Edelsteine, Heilsteine

Verschiedene Mineralien haben eine besondere Kraft. Du kannst natürlich auch verschiedene Minerale für die Meditation verwenden. Dieser Vortrag hat jetzt nicht zum Thema, welche Steine man für die Meditation genau verwenden kann. Ich habe ja auch eine Vortragsreihe über Steine gehalten, wo ich glaube 50-100 Steine besprochen und erklärt habe, welche Wirkungen sie haben. Es gibt auch verschiedene Steine für bestimmte astrologische Konstellationen. Es gibt Heilsteine, die energetisieren und aktivieren. Es gibt Heilsteine, die beruhigen. Es gibt Heilsteine, die helfen, weniger Ängste zu haben. Es gibt Heilsteine, die verbinden dich mit dem Göttlichen.

Im Yoga wird insbesondere Bergkristall oder Rosenquarz verwendet. Es gibt im alten Indien auch noch andere Traditionen. In der westlichen Esoterik gibt es auch nochmals andere. Dann kannst du auch sagen, dass es die Chakrasteine gibt u.a.

Wie kannst du jetzt mit den Steinen meditieren?

Da gibt es mehrere Möglichkeiten. Eine Möglichkeit wäre, du hast eine Kette und an dieser Kette ist ein Stein und du trägst sie. Eine zweite Möglichkeit ist, du nimmst einen Trommelstein und den kannst du in die Hand nehmen und lässt ihn in der Hand während der Meditation. Eine dritte Möglichkeit wäre, du stellst einen Stein auf deinen Altar. Du kannst ihn entweder einfach dort haben und spüren, dass es ihn gibt, oder du kannst ihn auf dem Altar lassen und damit Tratak üben. Du kannst z.B. eine Minute den Heilstein anschauen. Dann eine Minute die Augen schließen und die Energie des Heilsteins spüren und dann wieder eine Minute lang die Augen öffnen. Du kannst es entweder zu Beginn der Meditation machen und dann mit deiner normalen Meditation fortsetzen oder du machst es die ganze Zeit. Das sind ein paar Möglichkeiten wie du mit Steinen, mit Edelsteinen, mit Heilsteinen meditieren kannst.

Video: Meditieren mit Steinen

Hier ein Vortragsvideo über "Meditieren mit Steinen":

Ein kurzes Vortragsvideo vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev rund um das Thema Meditation Wissen. Vielleicht ist dieses Video von besonderem Interesse für dich, wenn du dich auch interessierst an Meditieren.

Seminare

Yogalehrer Ausbildung

11.09.2026 - 13.09.2026 3-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung Beginn: Dies ist die Einführungsveranstaltung zur 3-jährigen Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg, im Westerwald oder im Allgäu.
Die 3-Jahres-Ausbildung ist …; Eknath Eckstein, Irina Jacobi, Regina Satya Konowaltschik
11.09.2026 - 09.09.2029 3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung: Die 3-Jahres-Ausbildung ist ideal, um Yoga wirklich umfassend zu üben, zu erfahren und im täglichen
Leben umzusetzen.
Sie besteht aus jährlich siebe…; Eknath Eckstein

Kochseminare und Ausbildungen

11.09.2026 - 13.09.2026 Indisch-vegan Koch Workshop mit Mani: Traditionelle indische Gewürzmischungen und deren Zubereitung stehen im Mittelpunkt dieses abenteuerlichen Workshops.
Du bekommst Einblick in das Zusa…; Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
20.09.2026 - 27.09.2026 Vegane Kochausbildung: Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ei…; Julia Lang

Ernährung

06.09.2026 - 11.09.2026 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung - Live Online: Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemes…; Janavallabha Das Wloka
06.09.2026 - 11.09.2026 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung: Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemes…; Janavallabha Das Wloka

Entspannung, Stress Management

06.09.2026 - 11.09.2026 Burnout- und Antistressberater/in Ausbildung: Lerne Gruppen oder Einzelpersonen in der Stressbewältigung zu begleiten. Schütze dich selbst und andere vor der Stressfalle bzw. ergreife notwendige G…; Beate Menkarski
11.09.2026 - 13.09.2026 Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows: Einführung in die Methoden der Vipassana Meditation und Achtsamkeitspraxis, unterstützt von fließenden und sanften Yoga Asanas werden Inhalt dieser T…; Marco Büscher, Melanie Bhavani Bergweiler

Entspannungskursleiter Weiterbildung

21.02.2027 - 26.02.2027 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung: Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.

Klangreisen und …; Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
12.12.2027 - 17.12.2027 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung: Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.

Klangreisen und …; Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister

Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein

13.09.2026 - 18.09.2026 Entspannungskursleiter Ausbildung: Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress …; Suniti Jacob
27.09.2026 - 04.10.2026 Ayurvedische Marma Massage Ausbildung: Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung, die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treffen B…; Sabine Vallabha Steenbuck

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Meditieren: