Innere Kraftquelle

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Innere Kraftquelle Finde Zugang zu deiner inneren Kraftquelle. Tief in dir ist die Quelle aller Kraft. Tief in dir ist die Quelle aller Freude.

Innere Kraftquelle - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Zugang zu inneren Kraftquelle finden

In dir ist die Quelle aller Lieber und für alles Gute. Finden diesen Zugang zur inneren Kraftquelle. So schwer ist es gar nicht.

  • Meditiere jeden Tag und in der Meditation, egal welche Technik du hast, gehe ein paar Momente wirklich ganz nach innen. Dort spürst du Freude. Dort spürst du Liebe. Dort bist du verbunden mit Allem. Dort bist du auch verbunden mit der kosmischen Energie Shakti, die als Kundalini in dir da ist.
  • Übe Asanas, Yogastellungen. In den Asanas löst du die körperlichen Verspannungen auf. Durch die Asanas löst du Blockaden in den Energiekanälen auf. In den Asanas öffnest du die Chakras. Und jedes Chakra ist eine innere Kraftquelle. Und so bist du nach einer Yogastunde aufgeladen mit neuer Kraft.
  • Zusätzlich übe Pranayama. Pranayama sind Atemübungen. Atemübungen laden dich zunächst noch auf mit äußerem Prana. Luft ist Prana. Ein- und Ausatmen in Kontakt mit der äußeren Kraftquelle zu kommen. Aber beim Anhalten bekommst du dann noch Zugang zur inneren Kraftquelle und läßt dieses Prana alle Phasen durchfluten und zum pulsieren bringen.

Finde Zugang zu der inneren Kraftquelle. Blockiere sie nicht. Manche Menschen blockieren ihre innere Kraftquelle und sagen: Ich kann nicht und es geht nicht und es ist alles zu viel und ich bin überlastet und so weiter. Damit sperrst du den Kontakt zur inneren Kraftquelle. Öffne den Kontakt zur inneren Kraftquelle. Lass sie sprudeln. Lass diese innere Kraftquelle durch dich wirken.

Video Innere Kraftquelle

Hier findest du ein Vortragsvideo über Innere Kraftquelle :

Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu Yoga und Meditation.

Innere Kraftquelle Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Innere Kraftquelle :

Spenden-Logo Yoga-Wiki.jpg

Siehe auch

Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema

Wenn du dich interessierst für Innere Kraftquelle, dann könnte für dich auch interessant sein Innere Gelassenheit, Inkarnationen Gottes, Indolent, Innere Mitte, Innere Stimme, Innerer Dialog.

Energiearbeit Seminare

10.04.2020 - 12.04.2020 - Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und…
Savitri Retat,
10.04.2020 - 12.04.2020 - Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von…
Beate Menkarski,
10.04.2020 - 12.04.2020 - Meridian-Yoga
In diesem Yoga Seminar lernst du ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen Meridian Energien und innere Organe stimuliert werden. Du kannst Heilung und Ausgleich der Energien damit fördern.…
Marc Gerson,
10.04.2020 - 13.04.2020 - Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und…
Savitri Retat,
10.04.2020 - 13.04.2020 - Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von…
Beate Menkarski,
12.04.2020 - 17.04.2020 - Yoga Asanas und Meridianstimulation
Du entwickelst ein grundlegendes Gespür dafür, wie du in jeder Asana bewusst die Meridiane aktivieren kannst. Du lernst, wie du dich auf das Spüren der Meridiane einstellen kannst und die wichti…
Marc Gerson,