Viparita Namaskar Kurmasana
Viparita Namaskar Kurmasana, Sanskrit विपरीतनमस्कारकूर्मासन viparīta-namas-kāra-kūrmāsana n., deutsche Bezeichnung Umgekehrte Grußhaltung in der Schildkröte, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Viparita Namaskar Kurmasana gilt als Variation von Kurmasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Grußhaltung; Viparita Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Viparita Namaskara - mit Händen hinter dem Rücken; Kurma - Schildkröte; Asana - Stellung.
Viparita Namaskar Kurmasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Viparita Namaskar Kurmasana:
Klassifikation von Viparita Namaskar Kurmasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Namaskar Kurmasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Namaskar Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana, Kurmasana.
Quellen
Viparita Namaskar Kurmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Viparita Namaskar Kurmasana kann auch geschrieben werden Viparita Namaskara Kurmasana, विपरीतनमस्कारकूर्मासन, viparīta-namas-kāra-kūrmāsana, Viparitanamaskarakurmasana, viparita-namas-kara-kurmasana, Viparta Namaskar Kurmasana, Viparita Namaskar Kurma Pitha, Viparita Namaskar Kurmasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Namaskar Kurmasana:
- Viparita Khimi Karanyasana
- Viparita Kurmasana
- Viparita Namaskar Ardha Svastikasana
- Viparita Namaskar Bhadrasana
- Viparita Namaskar Muktasana
- Viparita Namaskar Padmasana
- Viparita Namaskar Samakonasana
- Viparita Namaskar Vajrasana
- Viparita Namaskara Anjaneyasana
Viparita Namaskar Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana:
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