Urdhva Pada Gomukhasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Urdhva Pada Gomukhasana''', [[Sanskrit]] ऊर्ध्वपादगोमुखासन ūrdhva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kuhmaul-Stellung]] mit erhobenen Knien,'' ist eine [[Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Urdhva Pada Gomukhasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Urdhva]] - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Asana]] - Stellung. | '''Urdhva Pada Gomukhasana''', [[Sanskrit]] ऊर्ध्वपादगोमुखासन ūrdhva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kuhmaul-Stellung]] mit erhobenen Knien,'' ist eine [[Yogapose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Urdhva Pada Gomukhasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Urdhva]] - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:1570-Urdhva-Pada-Gomukhasana. | [[Datei:1570-Urdhva-Pada-Gomukhasana.jpg|thumb|Urdhva Pada Gomukhasana, Kuhmaul-Stellung mit erhobenen Knien]] | ||
== Urdhva Pada Gomukhasana Video== | == Urdhva Pada Gomukhasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 13:17 Uhr
Urdhva Pada Gomukhasana, Sanskrit ऊर्ध्वपादगोमुखासन ūrdhva-pāda-go-mukhāsana n., deutsche Bezeichnung Kuhmaul-Stellung mit erhobenen Knien, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Urdhva Pada Gomukhasana wird geübt als Variation von Gomukhasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Pada - Bein, Fuß; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Asana - Stellung.
Urdhva Pada Gomukhasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Urdhva Pada Gomukhasana:
Klassifikation von Urdhva Pada Gomukhasana
- Dehnungsrichtung: Urdhva Pada Gomukhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Urdhva Pada Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana, Gomukhasana, Gomukhasana.
Quellen
Urdhva Pada Gomukhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Urdhva Pada Gomukhasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वपादगोमुखासन, ūrdhva-pāda-go-mukhāsana, Urdhvapadagomukhasana, urdhva-pada-go-mukhasana, Urdhva Pada Gomukhasana, Urdhva Pada Gomukha Pitha, Urdhva Pada Gomukhasan.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Pada Gomukhasana:
- Urdhva Namaskar Padmasana
- Urdhva Namaskar Sukhasana
- Urdhva Namaskar Virabhadrasana
- Urdhva Namaskara Utkatasana
- Urdhva Padma Mukha Bhu Sparshasana
- Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Urdhva Padmasana in Shirshasana
- Urdhva Pavanasana
- Urdhva Prasarita Ekapadasana
Urdhva Pada Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana:
Liebe Seminare
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