Supta Jathara Garudasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Supta Jathara Garudasana''', [[Sanskrit]] सुप्तजठरगरुडासन supta-jaṭhara-garuḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Supta Jathara Garudasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/adler-115/ Garudasana]. Wortbedeutung: [[Supta]] - liegend; [[Jathara]] - Bauch; [[Garuda]] - mythischer Vogel, König der Vögel, Reittier Vishnus; [[Asana]] - Stellung. | '''Supta Jathara Garudasana''', [[Sanskrit]] सुप्तजठरगरुडासन supta-jaṭhara-garuḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Supta Jathara Garudasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/adler-115/ Garudasana]. Wortbedeutung: [[Supta]] - liegend; [[Jathara]] - Bauch; [[Garuda]] - mythischer Vogel, König der Vögel, Reittier Vishnus; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:1411-Supta-Jathara-Garudasana.jpg|thumb|Supta Jathara Garudasana, Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln]] | [[Datei:1411-Supta-Jathara-Garudasana.jpg|thumb|Supta Jathara Garudasana, Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln]] | ||
== Supta Jathara Garudasana Video== | == Supta Jathara Garudasana Video== | ||
Version vom 15. August 2022, 10:45 Uhr
Supta Jathara Garudasana, Sanskrit सुप्तजठरगरुडासन supta-jaṭhara-garuḍāsana n., deutsche Bezeichnung Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Supta Jathara Garudasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Garudasana. Wortbedeutung: Supta - liegend; Jathara - Bauch; Garuda - mythischer Vogel, König der Vögel, Reittier Vishnus; Asana - Stellung.
Supta Jathara Garudasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Supta Jathara Garudasana:
Klassifikation von Supta Jathara Garudasana
- Dehnungsrichtung: Supta Jathara Garudasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Supta Jathara Garudasana ist eine Variation von Garudasana, Garudasana.
Quellen
Supta Jathara Garudasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Supta Jathara Garudasana kann auch geschrieben werden सुप्तजठरगरुडासन, supta-jaṭhara-garuḍāsana, Suptajatharagarudasana, supta-jathara-garudasana, Supta Jathara Garudasana, Supta Jathara Garuda Pitha, Supta Jathara Garudasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Supta Jathara Garudasana:
- Supta Dhanurasana
- Supta Dvi Hasta Padasana
- Supta Eka Pada Shirshasana
- Supta Hasta Padangushthasana
- Supta Jathara Parivartanasana
- Supta Kapotasana
- Supta Kurmasana
- Supta Padangushthasana
- Supta Parshva Padangushthasana
Supta Jathara Garudasana ist eine Variation von Garudasana:
Yogatherapie Seminare
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