Supta Parshva Padangushthasana
Supta Parshva Padangushthasana, Sanskrit सुप्तपार्श्वपादाङ्गुष्ठासन supta-pārśva-pādāṅguṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Liegende Großzehen Stellung zur Seite, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Supta Parshva Padangushthasana ist eine der Varianten von Padangushthasana. Wortbedeutung: Supta - liegend; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Padangushtha - Großzehe; Asana - Stellung.
Supta Parshva Padangushthasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Supta Parshva Padangushthasana:
Klassifikation von Supta Parshva Padangushthasana
- Dehnungsrichtung: Supta Parshva Padangushthasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Supta Parshva Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana, Padangushthasana.
Quellen
Supta Parshva Padangushthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Supta Parshva Padangushthasana kann auch geschrieben werden Suptaparshvapadangushthasana, सुप्तपार्श्वपादाङ्गुष्ठासन, supta-pārśva-pādāṅguṣṭhāsana, Suptaparshvapadangushthasana, supta-parshva-padangushthasana, Supta Parsva Padangusthasana, Supta Parshva Padangushtha Pitha, Supta Parshva Padangushthasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Supta Parshva Padangushthasana:
- Supta Kurmasana
- Supta Madhyasana
- Supta Padangushthasana
- Supta Paripurna Vajrasana
- Supta Parshvangushthasana
- Supta Prasarita Padangushthasana
- Supta Udarakarshanasana
- Supta Virasana
- Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana
Supta Parshva Padangushthasana ist eine Variation von Padangushthasana:
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