Fußball: Unterschied zwischen den Versionen
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*Willigis Jäger,... denn auch hier sind Götter: | *Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004) | ||
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Version vom 16. September 2014, 09:12 Uhr
Fussball und Yoga sind das Erfolgsduo der deutschen Nationalmannschaft. Dies hat die diesjährige Fußballweltmeisterschaft in Brasilien eindrucksvoll bewiesen. Auch andere Sportarten können durch Yoga Unterstützung erfahren: mehr dazu unter dem Stichwort "Sport und Yoga". Fussball ist längst der gefragteste Breitensport. Doch auch immer mehr Deutsche üben Yoga - laut eines Artikels auf den Internetseiten von "Deutschlandradio Kultur" sollen es inzwischen mehr als fünf Millionen Deutsche sein.
Fussball und Yoga
Das folgende Video hat zwar keine sehr gute Qualität, ist aber interessant in Bezug auf Fussball-Mannschaften, die Yoga als Ausgleich zu ihrem Training nutzen.
Fussball als soziales Projekt
In Südamerika gibt es viele Fussballprojekte. In den "barrios" - das sind oft sehr schwierige, arme Elendsviertel mit viel Kriminalität - dient der Fussball sozialpädagogische Hilfe.
Yoga im Fussball
Die Fussballer beginnen oft mit Lockerungsübungen, machen Stretching und bisweilen Yoga-Asanas. Auch Pranayama und andere der weniger sportlichen und klassischen Seiten des Yoga können - nach verlorenen Spielen etwa - ausgleichend wirken.
Patrick Broome - Yogalehrer der deutschen Fussball-Nationalmannschaft
Fussballspieler, die Yoga üben
- Jürgen Klinsmann
- Jogi Löw
- Mike Frantz, 1. FC Nürnberg
- Marco Reus, Borussia Dortmund
- David Beckham
Der Sonnengruß der deutschen Fussball-Nationalmannschaft
Der Erfolg des Yoga für die deutsche Fussball-Nationalmannschaft ruft auch den Schabernack auf den Plan - wie hier zu sehen in einer Sendung des SWR3.
Siehe auch
- Fußballweltmeisterschaft
- Sport und Yoga
- Yoga
- Hatha Yoga
- Integraler Yoga
- Power Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga
- Ashtanga-Yoga
- Iyengar Yoga
- AcroYoga
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)
- Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wirkungen des Yoga
- Prominente
- Meditation
- Konzentration
- Tiefenentspannung
Literatur
- Patrick Broome, Yoga für den Mann, mit einem Vorwort von Oliver Bierhoff (2009)
- Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
Weblinks
- Yoga und Fußball, Artikel in "Yoga Aktuell" 04/2009
- Yoga & Fußball in "yoga aktuell"
- Broome: Yoga-Lehrer der Nationalelf - Artikel der Süddeutschen Zeitung
Seminare
Yoga Ausbildung
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Sport und Yoga
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Entspannung
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Meditation
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