Ardha Padma Bitilasana

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Ardha Padma Bitilasana, Sanskrit अर्धपद्मबितिलासन ardha-padma-bitilāsana n., deutsche Bezeichnung Heilige Kuh im halben Lotus, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Ardha Padma Bitilasana ist eine der Varianten von Marjaryasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Padma - Lotus; Bidala - Katze; Bitila - unbekanntes Wort (nicht in Wörterbüchern und auf Nachfragen zu finden), wohl fehlerhaft für Bidala; Asana - Stellung; [[Bezeichnung unklar.

Ardha Padma Bitilasana, Heilige Kuh im halben Lotus

Ardha Padma Bitilasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Ardha Padma Bitilasana:

Klassifikation von Ardha Padma Bitilasana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Padma Bitilasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Ardha Padma Bitilasana ist eine Variation von Marjaryasana, Bitilasana, Bidalasana.

Quellen

Ardha Padma Bitilasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Padma Bitilasana kann auch geschrieben werden अर्धपद्मबितिलासन, ardha-padma-bitilāsana, Ardhapadmabitilasana, ardha-padma-bitilasana, Ardha Padma Bitilasana, Ardha Padma Bitila Pitha, Ardha Padma Bitilasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Padma Bitilasana:

Ardha Padma Bitilasana ist eine Variation von Marjaryasana:

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