Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana

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Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana, Sanskrit बद्धविषमपादार्धोत्तानासन baddha-viṣama-pādārdhottānāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung gehört zu den Einbeinständen, zu den Vorwärtsbeugen und zu den Schulterdehnübungen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padahastasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Vishama - ungleich, uneben; Pada - Bein, Fuß; Ardha - halb, Hälfte; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana, Stellung gehört zu den Einbeinständen

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana:

Klassifikation von Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana

Quellen

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana kann auch geschrieben werden बद्धविषमपादार्धोत्तानासन, baddha-viṣama-pādārdhottānāsana, Baddhavishamapadardhottanasana, baddha-vishama-padardhottanasana, Baddha Visama Pada Ardha Uttanasana, Baddha Vishama Pada Ardha Uttana Pitha, Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana:

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:

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