Viparita Padma Mayurasana
Viparita Padma Mayurasana, Sanskrit विपरीतपद्ममयूरासन viparīta-padma-mayūrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation des Lotus-Pfaus, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Viparita Padma Mayurasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Mayurasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Viparita Namaskara - mit Händen hinter dem Rücken; Uttana - intensive Dehnung; Agnistambha - Stabilisieren, Ausgleichen des Feuers im Körper (wie z.B. im Ayurveda); Asana - Stellung.
Viparita Padma Mayurasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Viparita Padma Mayurasana:
Klassifikation von Viparita Padma Mayurasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Padma Mayurasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Padma Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Viparita Padma Mayurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Viparita Padma Mayurasana kann auch geschrieben werden विपरीतपद्ममयूरासन, viparīta-padma-mayūrāsana, Viparitapadmamayurasana, viparita-padma-mayurasana, Viparta Padma Mayurasana, Viparita Padma Mayura Pitha, Viparita Padma Mayurasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Padma Mayurasana:
- Viparita Namaskar Yoga Mudrasana
- Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana
- Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana
- Viparita Pada Prasaranasana
- Viparita Pindasana
- Viparita Shalabhasana
- Viparita Virabhadrasana
- Virabhadrasana
- Virabhadrasana 3
Viparita Padma Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana:
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