Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel
Aus Yogawiki
Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel, Sanskrit Devi Urdhva Hastasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel gilt als Variation von Stuhl - Utkatasana.
Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel Video
Hier ein Video zur Yogapose Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel.
Klassifikation von Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel
- Dehnungsrichtung: Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
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