Shirsha Baddha Hasta Trikonasana
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana, Sanskrit शीर्षबद्धहस्तत्रिकोणासन śīrṣa-baddha-hasta-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Dreieck mit gefalteten Händen hinter dem Kopf, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Shirsha Baddha Hasta Trikonasana ist eine Spielart von Trikonasana. Wortbedeutung: Shirsha - Kopf; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Shirsha Baddha Hasta Trikonasana:
Klassifikation von Shirsha Baddha Hasta Trikonasana
- Dehnungsrichtung: Shirsha Baddha Hasta Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Shirsha Baddha Hasta Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.
Quellen
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana kann auch geschrieben werden Shirsha Baddha Hasta Trikonasana, शीर्षबद्धहस्तत्रिकोणासन, śīrṣa-baddha-hasta-tri-koṇāsana, Shirshabaddhahastatrikonasana, shirsha-baddha-hasta-tri-konasana, Sirsa Baddha Hasta Trkonasana, Shirsha Baddha Hasta Trikona Pitha, Shirsha Baddha Hasta Trikonasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shirsha Baddha Hasta Trikonasana:
- Shayita Pashchimatanasana
- Shilasana
- Shira Shashankasana
- Shiranghushtasana
- Shirsha Chakrasana
- Shirsha Pada Hasta Konasana
- Shirsha Shashankasana
- Shivasana
- Shringaripava Asana
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:
Fastenseminare Seminare
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