Ekapada Kaurpara Purvottanasana

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Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Sanskrit एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Ekapada Kaurpara Purvottanasana wird geübt als Variation von Padahastasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara - Ellbogen); Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft
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Ekapada Kaurpara Purvottanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ekapada Kaurpara Purvottanasana:

Klassifikation von Ekapada Kaurpara Purvottanasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Eka Pada Kaurpara Purvottanasana, एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन, eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana, Ekapadakaurparapurvottanasana, eka-pada-kaurpara-purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottana Pitha, Ekapada Kaurpara Purvottanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padahastasana:

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