Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana
Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana, Sanskrit पृष्ठबद्धपादाङ्गुष्ठनासिकास्पर्शासन pṛṣṭha-baddha-pādāṅguṣṭha-nāsikā-sparśāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Übung mit verschränktem Rücken und den Zehenspitzen an der Nase; eine Variation von Yoganidrasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine der Varianten von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Padangushtha - Großzehe; Nasika - Nase; Sparsha - Berührung; Asana - Stellung.
Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana:
Klassifikation von Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana
- Dehnungsrichtung: Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine Variation von Yoganidrasana, Yoganidrasana.
Quellen
Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana kann auch geschrieben werden Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana, पृष्ठबद्धपादाङ्गुष्ठनासिकास्पर्शासन, pṛṣṭha-baddha-pādāṅguṣṭha-nāsikā-sparśāsana, Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana, prishtha-baddha-padangushtha-nasika-sparshasana, Prstha Baddha Padangustha Nasika Sparsasana, Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparsha Pitha, Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana:
- Prasaritasana
- Praudhasana
- Pretasana
- Prishtha Baddha Janu Sparshasana
- Prishtha Baddhasana
- Prishtha Dhara Tanasana
- Prishtha Skandasana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kapotasana
Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine Variation von Yoganidrasana:
Musik, Klang, Nada Yoga Seminare
- 01.02.2026 - 06.02.2026 Yoga meditativ & Klänge für die Seele
In dieser Auszeit für Körper und Seele kannst Du Dich in der Welt der Klänge entspannen und die Zeit genießen, die Du Dir selbst schenkst.
In…- Gauri Surek, Katyayani
- 13.02.2026 - 15.02.2026 Therapeutische Grundlagen der Klangtherapie
Was ist der Unterschied zwischen Klangarbeit zur Entspannung und Klangtherapie? Wo hört Primärprävention und Entspannung auf und wo beginnt Therapie…- Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister
