Prishtha Dhara Tanasana

Aus Yogawiki

Prishtha Dhara Tanasana, Sanskrit पृष्ठधरतानासन pṛṣṭha-dhara-tānāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung mit fest gedehntem Rücken, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana, bei der nicht ganz klar ist, wie sie ausgeführt wird. Prishtha Dhara Tanasana ist eine Variation von Prishtha Tanasana.

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Prishtha Tanasana:

Alternative Schreibweisen

Prishtha Dhara Tanasana kann auch geschrieben werden Prithadhar Tanasana, पृष्ठधरतानासन, pṛṣṭha-dhara-tānāsana, Prishthadharatanasana, prishtha-dhara-tanasana, Prstha Dhara Tanasana, Prishtha Dhara Tana Pitha, Prishtha Dhara Tanasan.

Siehe auch

  • Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
  • Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
  • Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
  • Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
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Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishtha Dhara Tanasana:

Prishtha Dhara Tanasana ist eine Variation von:

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