Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz
Aus Yogawiki
Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz, Sanskrit Sukha Kukkutasana, häufiger bezeichnet als Hahn im Schneidersitz, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz gehört zu den Variationen von Hahn - Kukkutasana.
Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz.
Klassifikation von Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz
- Dehnungsrichtung: Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Hahn Kukkutasana
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- Einfacher Hahn
- Hahn mit Armen neben dem Körper
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- Hähnchen
- Hahnenstellung im halben Lotus
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Sanskrit und Devanagari Seminare
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