Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana

Aus Yogawiki

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana, Sanskrit परिवृत्तैकहस्तमकरदण्डासन parivṛttaika-hasta-makara-daṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Variation des Delfins mit Drehung, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana gehört zu den Variationen von Chaturanga Dandasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Makara - Krokodil, Delfin etc.; Danda - Stock; Asana - Stellung.

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana, Variation des Delfins mit Drehung

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana:

Klassifikation von Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana

  • Dehnungsrichtung: Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana gehört zu den Drehstellungen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana ist eine Variation von Chaturanga Dandasana, Makara Dandasana.

Quellen

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तैकहस्तमकरदण्डासन, parivṛttaika-hasta-makara-daṇḍāsana, Parivrittaikahastamakaradandasana, parivrittaika-hasta-makara-dandasana, Parvrtta Eka Hasta Makara Dandasana, Parivritta Eka Hasta Makara Danda Pitha, Parivritta Eka Hasta Makara Dandasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana:

Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana ist eine Variation von Chaturanga Dandasana:

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