Ekapada Kaurpara Purvottanasana
Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Sanskrit एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Schiefe Ebene auf Ellbogen mit einem Bein in der Luft, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Ekapada Kaurpara Purvottanasana wird geübt als Variation von Padahastasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara - Ellbogen); Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Ekapada Kaurpara Purvottanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ekapada Kaurpara Purvottanasana:
Klassifikation von Ekapada Kaurpara Purvottanasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Uttanasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Eka Pada Kaurpara Purvottanasana, एकपादकौर्परपूर्वोत्तानासन, eka-pāda-kaurpara-pūrvottānāsana, Ekapadakaurparapurvottanasana, eka-pada-kaurpara-purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottanasana, Ekapada Kaurpara Purvottana Pitha, Ekapada Kaurpara Purvottanasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Eka Padangushtha Vasishthasana
- Eka Padangushthasana
- Eka Prapada Salamba Navasana
- Ekahasta Shvanasana
- Ekapada Raja Bhujangasana
- Ekapada Urdhva Dhanurasana
- Gaja Vadivu Asana
- Ganeshasana
- Garbha Pindasana
ist eine Variation von Padahastasana:
Depression Seminare
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