Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana, Sanskrit द्विहस्ताधोमुखवृक्षासन dvi-hastādho-mukha-vṛkṣāsana n., deutsche Bezeichnung Zweiarmiger nach unten schauender Baum; der Handstand, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana wird geübt als Variation von Adhomukha Vrikshasana. Wortbedeutung: Dvi - zwei; Hasta - Hand, Unterarm; [[Adho (von adhas) - nach unten; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Adho Mukha - mit dem Kopf nach unten, nach unten schauend; Vriksha - Baum; Asana - Stellung.
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana - Beschreibung der Asana
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist der zweiarmige nach unten schauende Baum. Dvi heißt zwei. Hasta heißt Hände. Adhomukha heißt nach unten schauen und Vrikshasana ist der Baum. Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist nichts Anderes als der Handstand von dem es viele verschiedene Variationen gibt. Zweiarmiger Handstand ist die andere Bezeichnung für den Handstand. Du kannst nämlich auch auf einer Hand stehen. Das ist dann der einarmige Handstand. Zwei Hände auf dem Boden und dann ein Bein nach dem anderen hoch oder beide gleichzeitige und du bist im zweiarmigen Handstand, auch einfach bezeichnet Adhomukha Vrikshasana oder auch Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana.
Alle Variationen und weitere Informationen vom Handstand findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana:
Klassifikation von Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana
- Dehnungsrichtung: Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana, Vrikshasana.
Quellen
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana kann auch geschrieben werden द्विहस्ताधोमुखवृक्षासन, dvi-hastādho-mukha-vṛkṣāsana, Dvihastadhomukhavrikshasana, dvi-hastadho-mukha-vriksasana, Dvi Hasta Adho Mukha Vrksasana, Dvi Hasta Adho Mukha Vriksha Pitha, Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana:
- Dolasana
- Dridhasana
- Dur-Dhanurasana
- Dvandva Pitha
- Dvi Hasta Baddha Supta Eka Pada Janu Sparshasana
- Dvi Hasta Chakrasana
- Dvi Hasta Kulpha Janu Shirshasana
- Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana
- Dvi Hasta Pada Uttana Baddha konasana
Dvi Hasta Adho Mukha Vrikshasana ist eine Variation von Adhomukha Vrikshasana:
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