Viparita Padma Mayurasana

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Viparita Padma Mayurasana, Sanskrit विपरीतपद्ममयूरासन viparīta-padma-mayūrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation des Lotus-Pfaus, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Viparita Padma Mayurasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Mayurasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Viparita Namaskara - mit Händen hinter dem Rücken; Uttana - intensive Dehnung; Agnistambha - Stabilisieren, Ausgleichen des Feuers im Körper (wie z.B. im Ayurveda); Asana - Stellung.

Viparita Padma Mayurasana, Eine Variation des Lotus-Pfaus

Viparita Padma Mayurasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Viparita Padma Mayurasana:

Klassifikation von Viparita Padma Mayurasana

  • Dehnungsrichtung: Viparita Padma Mayurasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Viparita Padma Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.

Quellen

Viparita Padma Mayurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Viparita Padma Mayurasana kann auch geschrieben werden विपरीतपद्ममयूरासन, viparīta-padma-mayūrāsana, Viparitapadmamayurasana, viparita-padma-mayurasana, Viparta Padma Mayurasana, Viparita Padma Mayura Pitha, Viparita Padma Mayurasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Padma Mayurasana:

Viparita Padma Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana:

Business Yoga Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/business-yoga/?type=2365 max=3

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