Prapada Ardha Prasarita Padottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Prapada Ardha Prasarita Padottanasana''', [[Sanskrit]] प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन prapadārdha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stehende [[Vorwärtsbeuge]] mit gespreitzten Beinen,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/ Padahastasana]. Wortbedeutung: [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | '''Prapada Ardha Prasarita Padottanasana''', [[Sanskrit]] प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन prapadārdha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stehende [[Vorwärtsbeuge]] mit gespreitzten Beinen auf den Fußspitzen,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/ Padahastasana]. Wortbedeutung: [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | ||
Hier ein Video zu Ardha Prasarita Padottanasana. Wenn du diese Stellung auf den Zehenspitzen machst bzw. auf dem Vorderfuß, dann ist das Ardha Prasarita Padottanasana: | |||
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==Klassifikation von Prapada Ardha Prasarita Padottanasana == | ==Klassifikation von Prapada Ardha Prasarita Padottanasana == | ||
Version vom 14. Februar 2022, 20:11 Uhr
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana, Sanskrit प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन prapadārdha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Vorwärtsbeuge mit gespreitzten Beinen auf den Fußspitzen, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine der Varianten von Padahastasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Ardha - halb, Hälfte; Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Hier ein Video zu Ardha Prasarita Padottanasana. Wenn du diese Stellung auf den Zehenspitzen machst bzw. auf dem Vorderfuß, dann ist das Ardha Prasarita Padottanasana:
Klassifikation von Prapada Ardha Prasarita Padottanasana
- Dehnungsrichtung: Prapada Ardha Prasarita Padottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine Variation von Padahastasana, Padottanasana, Prasarita Padottanasana, Prasarita Padottanasana.
Quellen
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana kann auch geschrieben werden Prapada Ardha Prasarita Pada Uttanasana, प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन, prapadārdha-prasārita-pādottānāsana, Prapadardhaprasaritapadottanasana, prapadardha-prasarita-padottanasana, Prapada Ardha Prasarta Padottanasana, Prapada Ardha Prasarita Padottana Pitha, Prapada Ardha Prasarita Padottanasan.
Siehe auch
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Ardha Prasarita Padottanasana:
- Pindasana in Sarvangasana
- Pithasana
- Pralopasana
- Pranavasana
- Prapada Ardha Uttanasana
- Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana
- Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
- Prapada Malasana
- Prapada Pashasana
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine Variation von Padahastasana:
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