Smarana

Smarana (Sanskrit: स्मरण smaraṇa n.) das Erinnern an Gott; ständiges Denken an Gott und Wiederholen Seines Namens. Smarana gehört zu den neun Formen von Bhakti, den neun Bhakti Yoga Praktiken, die in der Shrimad Bhagavatam empfohlen werden, um Bhakti, Gottesliebe, zu kultivieren. Smarana, das Erinnern an Gott, kann heißen: die Wiederholung des Mantras, Gebet, Vergegenwärtigung der göttlichen Gegenwart überall so wie im Gebet.

Sukadev über Smarana

Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Smarana

Smarana heißt das Erinnern, Smarana heißt allgemein Erinnern, Smarana heißt aber insbesondere, Erinnern an Gott. Das ist eine interessante Aussage, man erinnert sich an Gott. Man könnte auch sagen, man vergegenwärtigt sich Gott. Aber Smarana gehört auch zu den neun Formen von Bhakti bzw. zu den neun Bhakti-Praktiken. Smarana kommt sogar ziemlich am Anfang. In der Bhagavata Purana oder auch "Bhagavatam" oder "Shrimad Bhagavatam" genannt, beginnt es mit Shravana, also das Hören der Geschichten Gottes und seiner Heiligen. Es geht weiter mit Kirtana, das heißt Singen, Lobpreisen. Und dann folgt Smarana – das Erinnern an Gott. Erinnern an Gott heißt, du hast schon mal Gott erfahren. Letztlich, die Tiefe deines Wesens ist Gott. Letztlich, du bist ein Kind Gottes, und du bist die Manifestation Gottes.

In dir ist der göttliche Funke, und du weißt es auch. Es geht darum, sich immer wieder daran zu erinnern. So ist Smarana das Erinnern an die Gegenwart Gottes. Du kannst dich an Gott erinnern, Smarana üben, z.B. indem du etwas Schönes anschaust, z.B. wenn du Blumen anschaust, wenn du Blätter anschaust und diese wirklich vom Herzen her spürst, weißt du: "Ah, da ist die Gegenwart Gottes." Du kannst dir in dein Zimmer, in dein Haus mehrere Darstellungen von Gott oder Meistern geben, wie von Lakshmi, Swami Vishnu-devananda, Swami Sivananda, von Krishna oder von Jesus, von Kali, von Vishnu, von Buddha, und du kannst dich daran erinnern.

Du kannst diese anschauen und dich an Gott erinnern. Du kannst zu Gott beten, was auch ein Erinnern Gottes ist. Und du kannst auch ein Mantra wiederholen. Ein Mantra ist auch ein Name Gottes und ein Name Gottes ist auch letztlich ein Erinnern an die Gegenwart Gottes. Das ist Smarana als Bhakti-Praxis.

Smarana ist aber auch im Vedanta wichtig. Erinnere dich Immer wieder daran, wer du wirklich bist. Erinnere dich daran, dass du Viveka übst. Also geht es auch im Jnana Yoga um erinnnern. Erinnern ist in jedem Yogaweg wichtig. Erinnere dich daran, dass du meditieren willst. Erinnere dich daran, dass du Asanas, Pranayama üben willst. Erinnere dich daran, dass du negative Angewohnheiten überwinden willst. Erinnere dich daran, gütige und freundliche Worte zu sprechen. Erinnere dich daran, ein Mantra zu wiederholen. Smarana ist also ein Erinnern, ein heiliges Erinnern. Smarana ist ein Erinnern an die Gegenwart Gottes. Vergegenwärtige dir aber auch immer wieder, was du als richtig erkannt hast und was du umsetzen willst.

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