Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana, Sanskrit पृष्ठबद्धपादाङ्गुष्ठनासिकास्पर्शासन pṛṣṭha-baddha-pādāṅguṣṭha-nāsikā-sparśāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Übung mit verschränktem Rücken und den Zehenspitzen an der Nase; eine Variation von Yoganidrasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine der Varianten von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Padangushtha - Großzehe; Nasika - Nase; Sparsha - Berührung; Asana - Stellung.

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana, Eine Übung mit verschränktem Rücken und den Zehenspitzen an der Nase

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana:

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Klassifikation von Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana

• Dehnungsrichtung: Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine Variation von Yoganidrasana, Yoganidrasana.

Quellen

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana kann auch geschrieben werden Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana, पृष्ठबद्धपादाङ्गुष्ठनासिकास्पर्शासन, pṛṣṭha-baddha-pādāṅguṣṭha-nāsikā-sparśāsana, Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana, prishtha-baddha-padangushtha-nasika-sparshasana, Prstha Baddha Padangustha Nasika Sparsasana, Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparsha Pitha, Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasan.

Siehe auch

• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana:

• Prasaritasana
• Praudhasana
• Pretasana
• Prishtha Baddha Janu Sparshasana
• Prishtha Baddhasana
• Prishtha Dhara Tanasana
• Prishtha Skandasana
• Purna Dhanurasana
• Purna Kapotasana

Prishtha Baddha Padangushtha Nasika Sparshasana ist eine Variation von Yoganidrasana:

• Alle Variationen von Yoganidrasana

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