Baddha Ardha Chandrasana

Baddha Ardha Chandrasana, Sanskrit बद्धार्धचन्द्रासन baddhārdha-candrāsana n., deutsche Bezeichnung Verschränkte Halbmondstellung; eine Variation von Ardha Chandrasana, der Halbmondstellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Baddha Ardha Chandrasana gilt als eine der Variationen von Ardha Chandrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Ardha - halb, Hälfte; Chandra - Mond; Asana - Stellung.

Baddha Ardha Chandrasana, Verschränkte Halbmondstellung

Baddha Ardha Chandrasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Baddha Ardha Chandrasana:

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Baddha Ardha Chandrasana- Beschreibung der Asana

Baddha Ardha Chandrasana ist die verschränkte Halbmondstellung. Sie gehört zu den Einbeinstellungen und zu den Gleichgewichtsstellungen. Außerdem gehört sie eben auch zu den Halbmondvariationen, den Variationen von Ardha Chandrasana.

Sie wird manchmal auch als Variation der Standwaage bzw von Simhasana bezeichnet.

Alle Variationen und weitere Informationen zu Baddha Ardha Chandrasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Baddha Ardha Chandrasana

• Dehnungsrichtung: Baddha Ardha Chandrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Baddha Ardha Chandrasana ist eine Variation von Ardha Chandrasana, Ardha Chandrasana, Ardha Chandrasana.

Quellen

Baddha Ardha Chandrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda

Alternative Schreibweisen

Baddha Ardha Chandrasana kann auch geschrieben werden बद्धार्धचन्द्रासन, baddhārdha-candrāsana, Baddhardhachandrasana, baddhardha-chandrasana, Baddha Ardha Candrasana, Baddha Ardha Chandra Pitha, Baddha Ardha Chandrasan.

Siehe auch

• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Ardha Chandrasana:

• Ashtavakrasana
• Ashva Sadanasana
• Atma Linasana
• Avaghatasana
• Baddha Chakrasana
• Baddha Hasta Anjaneyasana
• Baddha Hasta Ardha Siddhasana
• Baddha Hasta Bhujangasana
• Baddha Hasta Halipava Asana

Baddha Ardha Chandrasana ist eine Variation von Ardha Chandrasana:

• Alle Variationen von Ardha Chandrasana

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