Eka Hasta Parshvasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 20. Juni 2022, 12:02 Uhr

Eka Hasta Parshvasana, Sanskrit एकहस्तपार्श्वासन eka-hasta-pārśvāsana n., deutsche Bezeichnung Flankendehnung mit einer Hand, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Asana - Stellung.

Eka Hasta Parshvasana, Flankendehnung mit einer Hand

Eka Hasta Parshvasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Eka Hasta Parshvasana:

Klassifikation von Eka Hasta Parshvasana

  • Dehnungsrichtung: Eka Hasta Parshvasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana, Trikonasana, Tadasana, Parshvasana.

Quellen

Eka Hasta Parshvasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Eka Hasta Parshvasana kann auch geschrieben werden एकहस्तपार्श्वासन, eka-hasta-pārśvāsana, Ekahastaparshvasana, eka-hasta-parshvasana, Eka Hasta Parsvasana, Eka Hasta Parshva Pitha, Eka Hasta Parshvasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Parshvasana:

Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana:

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