Eka Hasta Parshvasana
Eka Hasta Parshvasana, Sanskrit एकहस्तपार्श्वासन eka-hasta-pārśvāsana n., deutsche Bezeichnung Flankendehnung mit einer Hand, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Asana - Stellung.
Eka Hasta Parshvasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Eka Hasta Parshvasana:
Klassifikation von Eka Hasta Parshvasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Parshvasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana, Trikonasana, Tadasana, Parshvasana.
Quellen
Eka Hasta Parshvasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Parshvasana kann auch geschrieben werden एकहस्तपार्श्वासन, eka-hasta-pārśvāsana, Ekahastaparshvasana, eka-hasta-parshvasana, Eka Hasta Parsvasana, Eka Hasta Parshva Pitha, Eka Hasta Parshvasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Parshvasana:
- Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana
- Eka Hasta Makara Dandasana
- Eka Hasta Pada Prapada Pashasana
- Eka Hasta Parivritta Pashchimottanasana
- Eka Hasta Salamba Navasana
- Eka Hasta Shirsha Eka Hasta Janu Shatkonasana
- Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana
- Eka Mushti Uttana Hasta Shalabhasana
- Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Eka Hasta Parshvasana ist eine Variation von Tadasana:
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