Ardha Baddha Padma Ushtrasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Ardha Baddha Padma Ushtrasana''', [[Sanskrit]] अर्धबद्धपद्मोष्ट्रासन ardha-baddha-padmoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kamel]] im halben gebundenen [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ardha Baddha Padma Ushtrasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kamel-119/ Ushtrasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Padma]] - Lotus; [[Ushtra]] - Kamel; [[Asana]] - Stellung. | '''Ardha Baddha Padma Ushtrasana''', [[Sanskrit]] अर्धबद्धपद्मोष्ट्रासन ardha-baddha-padmoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Kamel]] im halben gebundenen [[Lotus]],'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ardha Baddha Padma Ushtrasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kamel-119/ Ushtrasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Padma]] - Lotus; [[Ushtra]] - Kamel; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:63-Ardha-Baddha-Padma-Ushtrasana. | [[Datei:63-Ardha-Baddha-Padma-Ushtrasana.jpg|thumb|Ardha Baddha Padma Ushtrasana, Kamel im halben gebundenen Lotus]] | ||
== Ardha Baddha Padma Ushtrasana Video== | == Ardha Baddha Padma Ushtrasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:51 Uhr
Ardha Baddha Padma Ushtrasana, Sanskrit अर्धबद्धपद्मोष्ट्रासन ardha-baddha-padmoṣṭrāsana n., deutsche Bezeichnung Kamel im halben gebundenen Lotus, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Ardha Baddha Padma Ushtrasana gilt als Variation von Ushtrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Padma - Lotus; Ushtra - Kamel; Asana - Stellung.
Ardha Baddha Padma Ushtrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Ardha Baddha Padma Ushtrasana:
Klassifikation von Ardha Baddha Padma Ushtrasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Baddha Padma Ushtrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Baddha Padma Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana.
Quellen
Ardha Baddha Padma Ushtrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Baddha Padma Ushtrasana kann auch geschrieben werden अर्धबद्धपद्मोष्ट्रासन, ardha-baddha-padmoṣṭrāsana, Ardhabaddhapadmoshtrasana, ardha-baddha-padmoshtrasana, Ardha Baddha Padma Ustrasana, Ardha Baddha Padma Ushtra Pitha, Ardha Baddha Padma Ushtrasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Baddha Padma Ushtrasana:
- Ardha Baddha Konasana in Anantasana
- Ardha Baddha Padma Anantasana
- Ardha Baddha Padma Matsyasana
- Ardha Baddha Padma Prapadasana
- Ardha Baddha Padma Uttanasana
- Ardha Baddha Padottanasana
- Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana
- Ardha Baddha Utthita Trikonasana
- Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana
Ardha Baddha Padma Ushtrasana ist eine Variation von Ushtrasana:
Yin Yoga Seminare
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