Sekundärstoffwechsel

Sekundärstoffwechsel : Anregungen, Info-Video, Tipps.

Sekundärstoffwechsel

Sekundärstoffwechsel ist das Gegenstück zum Primärstoffwechsel. Als Primärstoffwechsel werden verschiedene katabole und anabole Stoffwechselwege zusammen gefasst. Primärstoffwechsel für das Wachstum, die Entwicklung und die Reproduktion eines Organismuses. Es gibt den Primärstoffwechsel in Tieren, in Pflanzen und in Bakterien. Im Grunde genommen ist der Primärstoffwechsel in den meisten Pflanzen und Tieren grundsätzlich gar nicht so unterschiedlich.

Und so gibt es als Gegenstück den Sekundärstoffwechsel. Und er Sekundärstoffwechsel sind eben die Stoffwechselreaktionen von Tieren, Pilzen, Pflanzen und auch der Mikroorganismen, die nicht direkt an den lebenswichtigen Funktionen beteiligt sind. Typischerweise laufen die Sekundärstoffwechsel in Ruhephasen ab. Und manchmal erscheint es so als ob die sekundären Stoffe nicht direkt erkennbaren Nutzen haben. Aber oft haben sie doch einen wichtigen Nutzen.

Z. Bsp. bei Pflanzen gibt es die sekundären Pflanzenstoffe. Und dazu gehören Substanzen wie die Pigmente oder auch Terpene, Antibiotika, Alkaloide. Die werden in verschiedenen Pflanzen oder auch Tieren gebildet. Und diese helfen entweder zu färben. Sie können helfen Insekten an zu locken oder auch ab zu halten, Fressfeinde ab zu halten. Sie können helfen das bestimmte Bakterien Arten kommen oder auch nicht kommen.

Der Sekundärstoffwechsel ist also wichtig zum Zusammenwirken mit anderen Lebewesen. Man könnte sagen der Primärstoffwechsel ist erst mal wichtig für den Organismus selbst. Der Sekundärstoffwechsel hat insbesondere auch Wirkungen auf andere Lebewesen. Im Sekundärstoffwechsel der Pflanzen werden auch verschiedene Stoffe gebildet, die hilfreich sein können für den Menschen. Man nimmt z. Bsp. an das der Mensch verschiedene Pflanzenstoffe braucht, insbesondere auch sekundäre Pflanzenstoffe.

Diese sind hilfreich um gesund zu bleiben. Der Mensch ist letztlich ein Sammler. Man könnte sagen er sei Jäger und Sammler. Aber in jedem Fall war er auch ein Sammler. Und der Mensch hat die verschiedensten Pflanzen gegessen. Und so hat er sich daran gewöhnt das er die verschiedensten sekundären Pflanzenstoffe aufnimmt. In der industriellen Nahrungsherstellung werden oft diese sekundären Pflanzenstoffe nicht mehr enthalten sein und dann fehlt dem Menschen etwas um gesund zu sein.

Und so ist es um so wichtiger das du dich gesund ernährst mit Gemüse, Obst und Salaten. Das du einen hohen Rohkostanteil zu dir nimmst. Denn manche der sekundären Pflanzenstoffe wirken am besten wenn die Pflanze roh gegessen wird. Auch Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Saaten und Nüsse enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die alle hilfreich sind für die Gesundheit. Im Normalfall ist es gut ein großes Spektrum von verschiedenen Pflanzen zu sich zu nehmen. Das hilft dann auch das du die verschiedensten sekundären Pflanzenstoffe hast. Das ist gut für die allgemeine Gesundheit.

Wenn du konkrete Probleme hast dann ist es hilfreich einen Arzt, einen Heilpraktiker oder einen veganen Ernährungsberater zu Rate zu ziehen oder auch einen Ayurvedaernährungsberater oder jemand aus der traditionellen chinesischen Medizin. Die können dir dann sagen welche Pflanzen besonders hilfreich sein können um wieder gesund zu werden. Und die Heilwirkung vieler Heilpflanzen und Heilkräuter beruht eben auf den sekundären Pflanzenstoffen, die die Pflanzen im Sekundärstoffwechsel her stellen.

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Diese Abhandlung mit dem Inhalt Sekundärstoffwechsel soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Sekundärstoffwechsel

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Sekundärstoffwechsel, sind zum Beispiel

• Mantra
• Entspannungstrainer Baustein
• Ayurveda Therapie Ausbildung

Sekundärstoffwechsel gehört zu Themen wie Anatomie, Physiologie, Heilung, Medizin.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Sekundärstoffwechsel in Verbindung stehen:

• Anatomie und Physiologie : Sekundärstoffwechsel, Segment, Schleime, Resorption, Radikalenfänger, Stoffwechsel, Symbiose, Taurin, Traubenzucker.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Sekundärstoffwechsel enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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