Supta Madhyasana: Unterschied zwischen den Versionen
K Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| Zeile 51: | Zeile 51: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis Atem-Praxis Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis Atem-Praxis Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:20 Uhr
Supta Madhyasana, Sanskrit सुप्तमध्यासन supta-madhyāsana n., deutsche Bezeichnung Liegende Bauchstellung; eine Drehhaltung, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Supta Madhyasana gilt als Variation von Makarasana. Wortbedeutung: Supta - liegend; Madhya - Mitte, Bauch, Bauchraum; Asana - Stellung.
Supta Madhyasana Video
Hier ein Video zur Yogapose Supta Madhyasana:
Klassifikation von Supta Madhyasana
- Dehnungsrichtung: Supta Madhyasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Supta Madhyasana ist eine Variation von Makarasana, Makarasana.
Quellen
Supta Madhyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
Alternative Schreibweisen
Supta Madhyasana kann auch geschrieben werden सुप्तमध्यासन, supta-madhyāsana, Suptamadhyasana, supta-madhyasana, Supta Madhyasana, Supta Madhya Pitha, Supta Madhyasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Supta Madhyasana:
- Supta Jathara Garudasana
- Supta Jathara Parivartanasana
- Supta Konasana
- Supta Kurmasana
- Supta Mrigasana
- Supta Padangushthasana
- Supta Parshva Padangushthasana
- Supta Tarasana
- Supta Utthita Eka Padasana
Supta Madhyasana ist eine Variation von Makarasana:
Atem-Praxis Seminare
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Yoga & Freediving - Der Tauchgang beginnt im Geist
Du lernst an diesem Wochenende, deinen Atem bewusst zu führen, deinen Atemreflex besser zu verstehen und deinen Körper gezielt auf längeres Luftanhal…- Gopala Tom Werner
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Tao Yoga - Erwecken der Lebensenergie
Tao-Yoga wurde von dem in Thailand lebenden Chinesen Mantak Chia begründet. Es ist ein System von Übungen zur Kultivierung der Lebensenergie Chi (Qi) …- Susan Holze
