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Wenn die Speiche sich um die Elle dreht, wird die [[Hand]] nach oben und nach unten gedreht. Was also eine [[Drehung]] der Hand verursacht, ist nicht im [[Handgelenk]]. Das Handgelenk kann nur | Wenn die Speiche sich um die Elle dreht, wird die [[Hand]] nach oben und nach unten gedreht. Was also eine [[Drehung]] der Hand verursacht, ist nicht im [[Handgelenk]]. Das Handgelenk kann nur Flexion und Extension sowie Adduktion und Abduktion. Im Handgelenk ist keine Drehung möglich. Die Drehung, die die Hand macht, geschieht im Ellen-Speichen-Gelenk. | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:23 Uhr
Unterarmknochen Es gibt zwei Unterarmknochen, und zwar die Elle und die Speiche. Yoga regelmäßig geübt unterstützt auch eine gute Knochengesundheit.
Unterarmknochen
Elle auf lateinisch ist Ulna und die Speiche ist Radius. Also bilden Ulna und Radius die Unterarmknochen. Die beiden Unterarmknochen sind verbunden mit dem Humerus, dem Oberarmknochen. Dabei ist die Verbindung zwischen Elle und Oberarmknochen die größere. Wenn du wissen willst, welcher der beiden Unterarmknochen Elle und welcher Speiche ist: Derjenige, wo der Ellenbogen ist, ist die Elle. Die Speiche dreht sich dann um die Elle herum. Es gibt ein Ellen-Speichen-Gelenk, wo die Elle sich darüber dreht. Dabei ist die Elle hier mit der Speiche verbunden, aber die Speiche dreht sich um die Elle. Wenn die Speiche sich um die Elle dreht, wird die Hand nach oben und nach unten gedreht. Was also eine Drehung der Hand verursacht, ist nicht im Handgelenk. Das Handgelenk kann nur Flexion und Extension sowie Adduktion und Abduktion. Im Handgelenk ist keine Drehung möglich. Die Drehung, die die Hand macht, geschieht im Ellen-Speichen-Gelenk. Elle und Speiche zusammen verbinden sich mit den oder einigen der Handwurzelknochen und das sind die Handgelenke.
Vortragsvideo zum Thema Unterarmknochen
Vortragsvideo zum Thema Unterarmknochen
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Unterarmknochen gehört zu den Themengebieten Knochen, Arm, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Unterarmknochen, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Schambein, Hüftknochen, Schienbein, Rippenbogen, Fußwurzelknochen, Fußwurzelknochen, Jochbein, Herzöffnung, Rabenbein, Oberarmknochen, Ellbogen. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
- 13.03.2026 - 15.03.2026 Räkel Yoga
Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper a…- Erkan Batmaz
- 13.03.2026 - 15.03.2026 Klopftechniken
Klopftechniken werden schon seit Jahrtausenden benützt. Sei es die Mutter, die ihr Baby auf den Rücken klopft oder dass man sich auf den Rücken klopf…- Eric Vis Dieperink
Anatomie und Physiologie
- 15.03.2026 - 20.03.2026 Gesichtsdiagnose Ausbildung
Übe aus dem Gesicht eines Menschen Rückschlüsse auf seine Veranlagung und Befindlichkeit zu ziehen. In der Gesichtsdiagnose Ausbildung lernst du, das…- Eric Vis Dieperink
- 03.04.2026 - 12.04.2026 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
Kompakte, vielseitige Weiterbildung für Yogalehrer rund um Jnana Yoga und Vedanta.
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