Speiche

Speiche Speiche und Elle sind zusammen Knochen des Unterarms. Yoga regelmäßig geübt unterstützt auch eine gute Knochengesundheit.

Das Skelett des Menschen besteht aus unzähligen Knochen. Speiche und Elle sind zusammen Knochen des Unterarms. Yoga regelmäßig geübt unterstützt auch eine gute Knochengesundheit.

Speiche

Jeder Arm hat eine Elle und eine Speiche. Die Elle ist etwas fester, und die Speiche dreht sich um die Elle.

Der Knochen, wo auch der Ellbogen ist, ist die Elle, und die Speiche dreht sich dann um die Elle. Es gibt das sogenannte Ellen-Speichen-Gelenk. An dieser Stelle dreht sich die Speiche, und diese Drehbewegung wird durch das Ellen-Speichen-Gelenk ermöglicht.

Das Ellbogen-Gelenk wird gebildet aus Elle und Speiche, die Speiche kann sich aber auch gegenüber dem Oberarmknochen drehen. Die Speiche dreht sich also im Ellen-Speichen-Gelenk, ist gleichzeitig aber auch mit dem Oberarmknochen verbunden.

Vortragsvideo zum Thema Speiche

Vortragsvideo zum Thema Speiche

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Siehe auch

Speiche gehört zu den Themengebieten Arm, Knochen, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Speiche, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Schultergürtel, Bronchiolen, Bronchiolen und Alveolen, Atemwege, Stirnhöhlen, Stirnhöhlen, Hinteres Längsband, Handgelenk, Rist, Mittelhandknochen, Handwurzelknochen. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.

Seminare

Gesundheit

23.09.2021 - 21.10.2021 - Mudras for Modern Life online

Dates: 5 x on Thursday: 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10.2021 Time: from 19:15 – 20:45 p.m. In English without translation. This innovative course with Swami Saradananda will help you integr…

26.09.2021 - 26.09.2021 - Yoga im Rhythmus mit der Natur: HERBST - Erholung & Regeneration - Online Workshop

Zeit: 14:30-17:30 Uhr Der Herbst ist da…und mit ihm die Zeit der Ernte, der Erholung und des Loslassens. Die Natur beschenkt uns mit ihren reichhaltigen Früchten sowie raschelndem Laub in wunder…

Anatomie und Physiologie

24.09.2021 - 26.09.2021 - Biomechanische Gesetzmäßigkeiten in der YV Grundreihe online

Aufbauend auf eine abgeschlossene Grundausbildung bei Yoga Vidya erlernst du Asanas der Grundreihe aus einem funktionellen anatomischen Blickwinkel zu betrachten und verstehen. Du erlernst ein einf…

01.10.2021 - 03.10.2021 - Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen

Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Verspannungen im Nacken, Rücken, Schulterbereich, die durch Yoga-Übungen gelöst werden können. Eine schlechte Haltung, lange…