Tse Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (4 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Tse Mudra ''', ein [[Mudra]] für [[Zufriedenheit]] und [[Glück]]. | '''Tse Mudra ''', ein [[Mudra]] für [[Zufriedenheit]] und [[Glück]]. | ||
[[Datei: | [[Datei:1181-Prapada-AnjaneyasanaPrapadanjaneyasana.jpg|thumb|Tse Mudra aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]] | ||
== Tse Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 == | == Tse Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018 == | ||
| Zeile 8: | Zeile 8: | ||
Manchmal ist es gut, den Ehrgeiz zu beugen und alle anderen Finger [[liebevoll]] darüber zu geben. Dann entsteht [https://mein.yoga-vidya.de/video/was-ist-glueck Glück], [https://blog.yoga-vidya.de/tag/santosha-zufriedenheit/ Zufriedenheit] und [[Loslassen]]. Wenn Du also merkst, dass Du dieses und jenes willst und dass Du deshalb nicht zufrieden bist und nichts funktioniert und [[Menschen]] nicht tun, was sie tun sollten und Du irgendwie [[frustriert]] bist, dann leidest Du unter einem [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Pitta]-Überschuss. | Manchmal ist es gut, den Ehrgeiz zu beugen und alle anderen Finger [[liebevoll]] darüber zu geben. Dann entsteht [https://mein.yoga-vidya.de/video/was-ist-glueck Glück], [https://blog.yoga-vidya.de/tag/santosha-zufriedenheit/ Zufriedenheit] und [[Loslassen]]. Wenn Du also merkst, dass Du dieses und jenes willst und dass Du deshalb nicht zufrieden bist und nichts funktioniert und [[Menschen]] nicht tun, was sie tun sollten und Du irgendwie [[frustriert]] bist, dann leidest Du unter einem [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Pitta]-Überschuss. | ||
Dann beuge den Daumen liebevoll und gib die Finger liebevoll um ihn herum. Es geht also nicht darum, die Fäuste zu [[ballen]]. Dein Feuer und Dein Ehrgeiz darf sich mal [[ausruhen]] und wird liebevoll von den anderen | Dann beuge den Daumen [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/guete.html liebevoll] und gib die Finger liebevoll um ihn herum. Es geht also nicht darum, die Fäuste zu [[ballen]]. Dein Feuer und Dein Ehrgeiz darf sich mal [[ausruhen]] und wird liebevoll von den anderen umhüllt. Du kannst die Hände mit dem Mudra dann liebevoll vor das [[Herz]] geben oder auf Knie oder Oberschenkel und einen Moment darüber nachdenken: „Ich bin [[glücklich]] und zufrieden. [[Jetzt]]!“. | ||
== Tse Mudra Video== | == Tse Mudra Video== | ||
| Zeile 46: | Zeile 46: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Mudra]] | [[Kategorie:Mudra]] | ||
[[Kategorie:Hasta Samudrika]] | [[Kategorie:Hasta Samudrika]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:22 Uhr
Tse Mudra , ein Mudra für Zufriedenheit und Glück.
Tse Mudra ein Vortrag von Sukadev Bretz 2018
Heute geht es um das Tse-Mudra, was bedeutet, dass der Daumen gebeugt ist und dann alle vier Finger den Daumen umschließen. Der Daumen steht für Feuer und für Sonne, steht aber auch für Ehrgeiz und den Wunsch, etwas zu bewirken.
Manchmal ist es gut, den Ehrgeiz zu beugen und alle anderen Finger liebevoll darüber zu geben. Dann entsteht Glück, Zufriedenheit und Loslassen. Wenn Du also merkst, dass Du dieses und jenes willst und dass Du deshalb nicht zufrieden bist und nichts funktioniert und Menschen nicht tun, was sie tun sollten und Du irgendwie frustriert bist, dann leidest Du unter einem Pitta-Überschuss.
Dann beuge den Daumen liebevoll und gib die Finger liebevoll um ihn herum. Es geht also nicht darum, die Fäuste zu ballen. Dein Feuer und Dein Ehrgeiz darf sich mal ausruhen und wird liebevoll von den anderen umhüllt. Du kannst die Hände mit dem Mudra dann liebevoll vor das Herz geben oder auf Knie oder Oberschenkel und einen Moment darüber nachdenken: „Ich bin glücklich und zufrieden. Jetzt!“.
Tse Mudra Video
Hier ein Video über die Tse Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
Mehr zum Thema Mudras
- Mudra
- Finger-Mudras - große Übersichtsseite
- Hatha Yoga
- Indische Mythologie
- Hasta Samudrika
- Chiromantie
- Handlesekunst
Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
Andere Schreibweisen für Tse Mudra
Andere Schreibweisen für Tse Mudra sind z.B. Tse-Mudra, Tsemudra
Seminare
Entspannung, Stress Management
- 19.07.2024 - 21.07.2024 Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern
- Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung um sich selbst spüren zu können und sinn-voll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. In der heutigen Zeit sind Eltern und Kinder vollgestopf…
- Radhika Siegenbruk, Maik Piorek
- 28.07.2024 - 02.08.2024 Familienyoga mit Yoga für Eltern und Kinder
- Die Yoga Übungen (Asanas) werden mit Pranayama (Atemtechniken) verbunden. Dadurch spüren Erwachsene ebenso wie die Kinder schon eine beruhigende Wirkung für Körper, Geist und Seele.
Für die Erw… - Madhavi Veronika Broszinski, Venulo Bernd Broszinski
Bhakti Yoga
- 21.07.2024 - 26.07.2024 Yoga Retreat - Yoga aus dem Herzen
- In diesem Yoga Retreat kannst du in der Achtsamkeit mit dir selbst deinen Weg finden, nachdem du schon lange gesucht hast.
Durch die Yogaübungen (Asanas), Pranayama (Atemtechniken) und dem Mant… - Madhavi Veronika Broszinski
- 26.07.2024 - 31.07.2024 Heilende Rituale Ausbildung
- Wie baut man Rituale auf und führt sie durch? In einer tollen sommerlichen Atmosphäre erlernst du in Einzel- und Gruppenübungen naturverbundene Methoden, schamanisches Räuchern, das Einrichten von Fe…
- Galit Zairi
