Shvalikasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „Stehhaltungen“ durch „Stehhaltungen“)
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(4 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Shvalikasana''', [[Sanskrit]] श्वलिकासन śvalikāsana n., deutsche Bezeichnung '' Hund auf Zehenspitzen,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Shvalikasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Shvanasana]. Wortbedeutung: [[Shvalika]] (śvalika) - nicht in Wörterbüchern; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
'''Shvalikasana''', [[Sanskrit]] श्वलिकासन śvalikāsana n., deutsche Bezeichnung '' Hund auf Zehenspitzen,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Shvalikasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Shvanasana]. Wortbedeutung: [[Shvalika]] (śvalika) - nicht in Wörterbüchern; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
[[Datei:2534-Shvalikasana.png|thumb|Shvalikasana, Hund auf Zehenspitzen]]
[[Datei:2534-Shvalikasana.jpg|thumb|Shvalikasana, Hund auf Zehenspitzen]]
[[datei:Shvalihasana_AL_2534.png|thumb]]
[[datei:Shvalihasana_AL_2534.jpg|thumb]]
== Shvalikasana Video==
== Shvalikasana Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Shvalikasana:
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Shvalikasana:
{{#ev:youtube|QuEqrbge6zs}}
{{#ev:youtube|QuEqrbge6zs}}
==Shvalikasana - Beschreibung der Asana==
''Shvalikasana'' ist die Stellung der [[Geist|Geister]] des Hundes oder die Stellung des Geistes des Hundes.
<br>Laut Encyclopedia of Traditional Asanas von Gharote wird diese Stellung in einem Text namens „''Matsyendra Samhita''“, also in einem der alten [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Hatha-Yoga]-Texte, erwähnt, aber nicht genauer beschrieben. Wir könnten sagen, Shavlikasana ist vielleicht der ganz leicht gemachte Hund, weil ein Geist keine körperlichen Schwierigkeiten mehr hat.
#Ziehe von der Stellung des herabschauenden [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/hund-274/ Hundes] aus die Fersen hoch.
#Bringe das [[Gesäß]] nach oben und fühle dich mit der [[Himmelswelt]] verbunden.
Vermutlich ist dies jedoch nicht das, was wirklich unter ''Shvalikasana''verstanden wurde.
Alle Variationen und weitere Informationen zu ''Shvalikasana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Shvalikasana ==
==Klassifikation von Shvalikasana ==
Zeile 50: Zeile 62:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:17 Uhr

Shvalikasana, Sanskrit श्वलिकासन śvalikāsana n., deutsche Bezeichnung Hund auf Zehenspitzen, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Shvalikasana gehört zu den Variationen von Shvanasana. Wortbedeutung: Shvalika (śvalika) - nicht in Wörterbüchern; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Shvalikasana, Hund auf Zehenspitzen
Shvalihasana AL 2534.jpg

Shvalikasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Shvalikasana:

Video laden
YouTube

Shvalikasana - Beschreibung der Asana

Shvalikasana ist die Stellung der Geister des Hundes oder die Stellung des Geistes des Hundes.
Laut Encyclopedia of Traditional Asanas von Gharote wird diese Stellung in einem Text namens „Matsyendra Samhita“, also in einem der alten Hatha-Yoga-Texte, erwähnt, aber nicht genauer beschrieben. Wir könnten sagen, Shavlikasana ist vielleicht der ganz leicht gemachte Hund, weil ein Geist keine körperlichen Schwierigkeiten mehr hat.

  1. Ziehe von der Stellung des herabschauenden Hundes aus die Fersen hoch.
  2. Bringe das Gesäß nach oben und fühle dich mit der Himmelswelt verbunden.

Vermutlich ist dies jedoch nicht das, was wirklich unter Shvalikasanaverstanden wurde.

Alle Variationen und weitere Informationen zu Shvalikasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Shvalikasana

Quellen

Shvalikasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Shvalikasana kann auch geschrieben werden Shvalikasana, श्वलिकासन, śvalikāsana, Shvalikasana, shvalikasana, Svalikasana , Shvalika Pitha , Shvalikasan .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shvalikasana:

Shvalikasana ist eine Variation von Shvanasana:

Vegetarischer Kochkurs Seminare

10.01.2025 - 12.01.2025 Ayurvedisch vegan kochen
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen…
Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
23.03.2025 - 28.03.2025 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan
Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht

Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“ und lästigen Pfun…
Christiane de Jong

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Shvalikasana&oldid=1237680“