Ardha Pavanamuktasana

Ardha Pavanamuktasana, Sanskrit अर्धपवनमुक्तासन ardha-pavana-muktāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe windbefreiende Stellung; eine Variation des Krokodils, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Ardha Pavanamuktasana gilt als eine der Variationen von Makarasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Pavana - Luft, Wind; Mukta - befreit, vielleicht FALSCH für Mukti]] - Befreiung, hier: Befreiung von Luft; Pavana Mukti - luftlösend; Asana - Stellung.

Ardha Pavanamuktasana, Halbe windbefreiende Stellung

Ardha Pavanamuktasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Ardha Pavanamuktasana:

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Klassifikation von Ardha Pavanamuktasana

• Dehnungsrichtung: Ardha Pavanamuktasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
• Level: Anfänger
• Grundstellung: Ardha Pavanamuktasana ist eine Variation von Makarasana, Pavana Muktasana, Pavana Muktasana.

Quellen

Ardha Pavanamuktasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Ardha Pavanamuktasana kann auch geschrieben werden Ardha Pavana Muktasana, अर्धपवनमुक्तासन, ardha-pavana-muktāsana, Ardhapavanamuktasana, ardha-pavana-muktasana, Ardha Pavanamuktasana, Ardha Pavanamukta Pitha, Ardha Pavanamuktasan.

Siehe auch

• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Pavanamuktasana:

• Ardha Padmasana
• Ardha Padmasana in Anantasana
• Ardha Parshva Uttanasana
• Ardha Pashchimatanasana
• Ardha Prapada Ushtrasana
• Ardha Purna Dhanurasana in Anantasana oder Eka Pada Purna Dhanurasana in Anantasana
• Ardha Shalabhasana
• Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
• Ardha Tadasana

Ardha Pavanamuktasana ist eine Variation von Makarasana:

• Alle Variationen von Makarasana

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