Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana''', [[Sanskrit]] ऊर्ध्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन ūrdhvārdha-go-mukha-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Form der einbeinigen [[Vorwärtsbeuge]], in der das andere Bein über das gestreckte Bein gekreuzt wird; u.a. Hüftkreuzbeindehnung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapose]]. Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von [[Pashchimottanasana]]. Wortbedeutung: [[Urdhva]] - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Pashchima]] - hinten, im Yoga oft Rückseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
'''Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana''', [[Sanskrit]] ऊर्ध्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन ūrdhvārdha-go-mukha-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Form der einbeinigen [[Vorwärtsbeuge]], in der das andere Bein über das gestreckte Bein gekreuzt wird; u.a. Hüftkreuzbeindehnung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Posen|Yogapose]]. Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von [[Pashchimottanasana]]. Wortbedeutung: [[Urdhva]] - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Go]] - Kuh; [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Gomukha]] - hier: Kuhmaul; [[Pashchima]] - hinten, im Yoga oft Rückseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.


==Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana Video==
Hier ein Video von Ardha Gomukha Pashchimottanasana:
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==Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana==
[[Urdhva]] Ardha [[Gomukha]] Paschimottanasana ist eine Form der einbeinigen [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-zweibeinig-25/ Vorwärtsbeuge], bei der das andere [[Bein]] über das gestreckte Bein gekreuzt wird. Diese [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/neue-stellungen-einfueh Stellung] ist Dehnung und auch Hüft-Kreuzbeindehnung gleichzeitig.
Alle Variationen und weitere Informationen von Urdhva [[Ardha]] Gomukha [[Pashchimottanasana]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ==
==Klassifikation von Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:24 Uhr

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana, Sanskrit ऊर्ध्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन ūrdhvārdha-go-mukha-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Form der einbeinigen Vorwärtsbeuge, in der das andere Bein über das gestreckte Bein gekreuzt wird; u.a. Hüftkreuzbeindehnung, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Ardha - halb, Hälfte; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana Video

Hier ein Video von Ardha Gomukha Pashchimottanasana:

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Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana

Urdhva Ardha Gomukha Paschimottanasana ist eine Form der einbeinigen Vorwärtsbeuge, bei der das andere Bein über das gestreckte Bein gekreuzt wird. Diese Stellung ist Dehnung und auch Hüft-Kreuzbeindehnung gleichzeitig.

Alle Variationen und weitere Informationen von Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana

Quellen

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden ऊर्ध्वार्धगोमुखपश्चिमोत्तानासन, ūrdhvārdha-go-mukha-paścimottānāsana, Urdhvardhagomukhapashchimottanasana, urdhvardha-go-mukha-paschimottanasana, Urdhva Ardha Gomukha Pascimottanasana, Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottana Pitha, Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana:

Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:

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