Purna Padasana

Purna Padasana, Sanskrit पूर्णपादासन pūrṇa-pādāsana n., deutsche Bezeichnung Volle Beinstellung; die volle Fußstellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Purna Padasana gehört zu den Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Purna - voll, vollständig, ganz; Pada - Bein, Fuß; Asana - Stellung.

Purna Padasana, Volle Beinstellung

Purna Padasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Purna Padasana:

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Klassifikation von Purna Padasana

• Dehnungsrichtung: Purna Padasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Mittelstufe
• Grundstellung: Purna Padasana ist eine Variation von Padahastasana, Padasana, Padasana, Uttanasana.

Quellen

Purna Padasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Purna Padasana kann auch geschrieben werden Purna Padasana, पूर्णपादासन, pūrṇa-pādāsana, Purnapadasana, purna-padasana, Purna Padasana, Purna Pada Pitha, Purna Padasan.

Siehe auch

• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purna Padasana:

• Purna Bhujangasana
• Purna Dhanurasana
• Purna Kapotasana
• Purna Merudandasana
• Purna Setubandhasana
• Purna Svastikasana
• Purna Ushtrasana
• Purvasana
• Raja Hanumanasana

Purna Padasana ist eine Variation von Padahastasana:

• Alle Variationen von Padahastasana

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