Purvasana

Aus Yogawiki

Purvasana, Sanskrit पूर्वासन pūrvāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Vorderseite; die aufgerichtete Schildkröte, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Purvasana ist eine der Variationen von Kurmasana. Wortbedeutung: Purva - vorn, Vorderseite; Asana - Stellung.

Purvasana, Stellung der Vorderseite
Purvasana AL 2422.jpg

Purvasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Purvasana:

Klassifikation von Purvasana

  • Dehnungsrichtung: Purvasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Purvasana ist eine Variation von Kurmasana, Kurmasana.

Quellen

Purvasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Purvasana kann auch geschrieben werden Purvasana, पूर्वासन, pūrvāsana, Purvasana, purvasana, Purvasana, Purva Pitha, Purvasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purvasana:

Purvasana ist eine Variation von Kurmasana:

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