Lach Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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Lach Yoga besteht daraus, mit bewussten [[Lachyoga Übungen]] über den Körper den [[Geist]] so einzustimmen, dass man bereicht zum [[Lachen]] ist. Die Lachyoga Übungen sind typischerweise sehr komisch. Gerade wenn man sie in der Gruppe übt, entsteht sehr schnell [[echtes Lachen]], [[herzliches Lachen]]. Der Begründer von Lach Yoga, auch [[Hasya Yoga]] und [[Lachjoga]], englisch [[Laughter Yoga]], genannt, ist der indische Art Dr. [[Madan Kataria]]. | |||
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==Literatur== | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/yogatherapie/der-koenigsweg-gelassenheit Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/spirituell-leben/sich-aendern-statt-aergern-vom-umgang-turbolenten-gefuehlen Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbolenten Gefühlen] | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:58 Uhr
Lach Yoga ist eine andere Schreibweise für Lachyoga. Lach Yoga, auch geschrieben Lach-Yoga, ist der Yoga des Lachens. Lach Yoga ist spontanes Lachen ohne Grund. Lach Yoga ist ein Übungssystem, wie man Lachen spontan induzieren kann. Normalerweise kommt Lachen als Reaktion auf eine komische Situation, oder um mit jemandem Kontakt aufzunehmen. Lachen ist gesund. Lachen ist die beste Medizin. Dies zeigen viele wissenschaftliche Studien der Gelotologie, der Lachwissenschaft.
Kitzeln kann auch Lach Yoga sein
Lach Yoga besteht daraus, mit bewussten Lachyoga Übungen über den Körper den Geist so einzustimmen, dass man bereicht zum Lachen ist. Die Lachyoga Übungen sind typischerweise sehr komisch. Gerade wenn man sie in der Gruppe übt, entsteht sehr schnell echtes Lachen, herzliches Lachen. Der Begründer von Lach Yoga, auch Hasya Yoga und Lachjoga, englisch Laughter Yoga, genannt, ist der indische Art Dr. Madan Kataria.
Mehr zum Thema Lach Yoga unter dem Hauptstichwort Lachyoga.
Siehe auch
- Lachyoga
- Lachyoga Videos
- Lachyoga Anleitung
- Lachyoga Youtube
- Lachyoga Erfahrungen
- Was ist Lachyoga
- Lachseminar
- Lachen lernen
- Lachclub
Literatur
- Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit
- Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbolenten Gefühlen
Weblinks
- Yoga Vidya Forum: Spirituelle Witze
- Yoga Vidya Blog über Lachyoga
- Finde schnell ein Yoga Seminar
- Viele Infos rund um die Yoga Übungen
- Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
- Yoga Urlaub
- Yoga Ferien
- Yoga Reisen
- Ayurveda Urlaub
- Retreat
Seminare
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- 06.04.2025 - 11.04.2025 Themenwoche: Lachyoga
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- 01.05.2025 - 04.05.2025 Lachyoga Übungsleiter Ausbildung
- Lachyoga ist eine dynamische Meditation. Wenn du lachst, kannst du nicht denken und wenn du denkst, kannst du nicht lachen. In Indien treffen sich inzwischen Tausende Menschen in Lachgruppen, um früh…
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